Sut y cefais y diagnosis diabetes cywir - a dysgais fyw gydag ef

Cymuned

Ni chefais fy synnu pan gefais ddiagnosis o ddiabetes Math 2 20 mlynedd yn ôl. Roedd gan bawb roeddwn i'n eu hadnabod ar ochr fy nhad o'r teulu y clefyd, ac yn sicr fe wnes i fodloni'r meini prawf corfforol: canol oed ac ychydig dros bwysau.

Yr hyn a’m hanfonodd at y meddyg i ddechrau oedd haint burum na fyddai’n diflannu, a phan ddaeth fy lefel glwcos gwaed ymprydio yn ôl yn 280, rhoddodd fy meddyg fi ar ddau fath o feddyginiaeth ar unwaith i ostwng fy lefelau glwcos .

Beth yw'r gwahanol fathau o ddiabetes?

Pan fydd pobl yn cyfeirio at ddiabetes, maen nhw'n cyfeirio'n gyffredin at diabetes mellitus, meddai Rajnish Jaiswal, MD, pennaeth cyswllt meddygaeth frys yng Nghanolfan Ysbyty Metropolitan yn Ninas Efrog Newydd. Diabetes mellitus sy'n ddibynnol ar inswlin (IDDM), neu ddiabetes Math 1, yw pan nad yw'r corff yn cynhyrchu unrhyw inswlin o gwbl. A diabetes mellitus nad yw'n ddibynnol ar inswlin (NIDDM), neu ddiabetes Math 2 - sef y math mwyaf cyffredin sy'n cyfrif amdano 85% i 90% o'r holl achosion - nodweddir hyn gan wrthwynebiad inswlin yn hytrach na diffyg inswlin.

Mae Prediabetes yn cael lefelau siwgr yn y gwaed yn uwch na'r cyfartaledd ond ddim yn ddigon uchel ar gyfer diagnosis diabetes mellitus, yn ôl y Cymdeithas Diabetes America .

CYSYLLTIEDIG: Eich canllaw i prediabetes

Er bod diabetes beichiogi llai adnabyddus yn digwydd yn ystod beichiogrwydd. Er y bydd lefelau glwcos gwaed y claf yn aml yn dychwelyd i normal ar ôl rhoi genedigaeth, mae'n bwysig gwybod bod menywod â diabetes yn ystod beichiogrwydd mewn mwy o berygl o ddatblygu diabetes Math 2 yn ddiweddarach mewn bywyd.

Yn ôl y Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau (CDC), gall cymhlethdodau diabetes gynnwys clefyd y galon, trawiad ar y galon, clefyd yr arennau, niwed i'r nerfau, niwed i'r traed, problemau iechyd y geg, colli clyw, colli golwg, a phroblemau iechyd meddwl. Yn ffodus, gellir atal llawer o'r rhain gyda'r newidiadau cywir i'w ffordd o fyw (fel bwyta'n iach a gweithgaredd corfforol rheolaidd i gynnal pwysau iach) yn ogystal â meddyginiaeth diabetes fel therapi inswlin.

Fy niagnosis diabetes

Ni allaf ond tybio bod fy niagnosis cychwynnol yn seiliedig ar fy oedran, hanes teulu, a nodweddion corfforol. Roeddwn i heb yswiriant ar y pryd , a pherfformiodd yr adran iechyd leol brawf glwcos yn y gwaed, yna trosglwyddais fi i feddyg lleol. Mae gan fy chwaer ddiabetes Math 1 ac mae'n cael trafferth cadw lefelau glwcos ei gwaed yn sefydlog. Roeddwn i'n gwybod nad oeddwn i eisiau'r diagnosis hwnnw. Roeddwn yn rhyddhad pan adewais y swyddfa wedi'i labelu â diabetes Math 2.

Os yw person yn weddol denau ac yn ymddangos yn iach, ond yn arddangos arwyddion difrifol iawn adeg y diagnosis (dadhydradiad, amledd wrinol, colli pwysau difrifol) bydd y claf yn aml yn mynd trwy brofion diagnostig helaeth i ddechrau, yn ôl Stephanie Redmond, Pharm.D., Co -founder of diabetesdoctor.com.

Fodd bynnag, os yw claf dros ei bwysau ac yn oedolyn, yn parhau â Dr. Redmond, gallai rhywun dybio Math 2 a rhoi cynnig arno yn gyntaf Metformin neu feddyginiaethau geneuol eraill i weld a ydyn nhw'n ymateb. Os na wnânt hynny, yna gellir gofyn iddynt gwblhau profion pellach. Os yw claf yn hŷn na 45 gyda BMI uchel, rydym fel arfer yn cymryd Math 2 ac yn dechrau triniaeth yn brydlon. Dyna'r llwybr yr aeth fy narparwr gofal iechyd.

CYSYLLTIEDIG: Triniaethau a meddyginiaethau diabetes

Trin fy diabetes

Mae'r rhai sydd â diabetes Math 2 yn dal i gynhyrchu inswlin, felly maent yn bilsen ar bresgripsiwn, ac weithiau inswlin i lefelau siwgr is. Mae diet ac ymarfer corff yn aml yn chwarae rhan fawr yn eu triniaeth, meddai Dr. Jaiswal.

Ers i'r meddygon ddweud wrthyf fod gen i ddiabetes Math 2, roedd fy nghyfundrefn driniaeth gychwynnol yn adlewyrchu hynny. Rhagnodwyd meddyginiaeth trwy'r geg i mi ar gyfer rheoli siwgr gwaed, ond ni weithiodd erioed yn ddigon da i gael fy niferoedd lle roedd angen iddynt fod. Defnyddiais hefyd gyfuniad o inswlin gwaelodol / bolws (hir-weithredol) ac inswlin amser bwyd (gweithredu cyflym).

Diet fu'r rhan fwyaf heriol erioed i'w reoli yn fy nhaith gyda diabetes mellitus. Rwy'n fwy i mewn i datws na saladau. Ond, dros amser, rwyf wedi dysgu mai cymedroli yw'r allwedd i'm dewisiadau bwyd. Nid wyf yn gwneud arfer rheolaidd o fwyta losin, ond weithiau byddaf yn mwynhau sgŵp o hufen iâ. Yn ffodus, rwy'n mwynhau cerdded ac yn gwneud hynny bob dydd.

Yn y pen draw, mi wnes i wrthsefyll cymryd y pils. Roeddwn wedi rhoi cynnig ar sawl math, ac nid oeddent yn rheoli fy nghyflwr. Heb sôn, fe wnaethant achosi sgîl-effeithiau annymunolfel magu pwysau a materion stumog.

Blwyddyn diwethaf,Derbyniais brawf C-peptid sy'n mesur inswlin yn y pancreas. Daeth fy mhrawf yn ôl yn negyddol, a darganfyddais fy mod wedi cael diabetes Math 1 ar hyd a lled.Mae angen ergydion inswlin rheolaidd ar bobl â diabetes Math 1, meddai Dr. Jaiswal. Esboniodd pam roeddwn i'n teimlo'n well ar y cyfan wrth gymryd inswlin yn unig.

Yn onest, er imi ddychryn y diagnosis hwn, rwy'n hapus i fod ar y trywydd iawn gyda thriniaeth. Nid oedd y straen o roi cynnig ar feddyginiaethau newydd yn dda i mi, ac roeddwn bob amser yn ennill pump i saith pwys wrth newid meddyginiaethau.

CYSYLLTIEDIG: Faint mae inswlin yn ei gostio?

Byw gyda diabetes

Un peth sy'n cael ei fethu weithiau yw y gall diabetes, er ei fod yn glefyd meddygol, arwain at ganlyniadau seicolegol hefyd, eglura Dr. Jaiswal. Gall fod yn salwch llethol a gall achosi llawer o straen, iselder ysbryd, pryder. Mae rhannu'r teimladau hyn â'ch meddygon yn ddefnyddiol ac mae siarad â chwnselwyr, gweithwyr cymdeithasol, a'ch teulu hefyd yn rhan annatod o'r cynllun triniaeth. Hynny yw, peidiwch â cheisio mynd ar eich pen eich hun. Gofynnwch am gefnogaeth gan eich tîm gofal iechyd, ffrindiau, a hyd yn oed grwpiau cymorth. Mae'r cyflwr hwn yn debygol o fod gyda chi am oes, a gallant eich helpu pan fydd yr amseroedd yn anodd.

Nid oes unrhyw un yn adnabod eich corff yn well nag yr ydych chi. Os nad ydych chi'n gyffyrddus â'ch gofal diabetes cyfredol, cynhaliwch sgwrs onest â'ch darparwr gofal iechyd. A chymerwch awgrym o fy stori: Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod yn sicr pa fath o diabetes mellitus sydd gennych chi ar gyfer y rheolaeth diabetes hirdymor orau.