Prif >> Iechyd >> Deiet GM: Colli Pwysau mewn 7 diwrnod

Deiet GM: Colli Pwysau mewn 7 diwrnod

Deiet GM

Gelwir y Diet GM yn swyddogol fel y Diet Motors Cyffredinol, ond mae'n ymddangos nad oes gan gwmni ceir unrhyw wybodaeth am y diet a enwir ar eu hôl.

Pan fydd a Newyddiadurwr New York Times gwnaeth rhywfaint o ymchwil, mae'n ymddangos nad oes unrhyw gysylltiad gwirioneddol rhwng y cwmni General Motors a'r diet:

Felly gelwais ar Tom Wilkinson, llefarydd ar ran G.M. Cyfaddefodd nad yw erioed wedi clywed am y diet, ond roedd yn ddigon caredig i wneud rhywfaint o ymchwil, gan fynd trwy'r holl gyfarfodydd bwrdd o'r 1980au. Rydyn ni wedi dod i'r casgliad ei fod yn chwedl drefol, meddai wrthyf. Mae'n ddeiet eithaf anghonfensiynol, ac yn yr 1980au G.M. oedd y cwmnïau mwyaf confensiynol.

Mae'r diet GM 7 Diwrnod yn bendant yn anghonfensiynol ac yn gyfyngol. Mae'n glanhau dadwenwyno ffrwythau a llysiau llysieuol am yr ychydig ddyddiau cyntaf. Ar ôl hynny, rydych chi'n ymgorffori rhai olewau, llaeth a reis eraill yn eich diet am weddill yr wythnos. Mae yna hefyd rhai fersiynau sy'n cynnwys cig heb lawer o fraster.

Oherwydd ei fod mor isel mewn calorïau, mae llawer o feddygon a maethegwyr yn argymell yn ei erbyn. Fodd bynnag, gan ei fod yn y tymor byr, mae'n debyg i wneud a sudd yn gyflym neu lanhau dadwenwyno am 3-7 diwrnod. Mae rhai pobl sydd wedi rhoi cynnig ar y diet hwn wedi nodi eu bod wedi colli 4-7 pwys mewn un wythnos.