Pam y dylech chi gymryd meddyginiaeth fel y'i rhagnodir

Addysg Iechyd

Mae cymryd meddyginiaeth pan fydd ei angen arnoch yn rhan bwysig o amddiffyn eich iechyd a rheoli cyflyrau cronig. Mae ystadegau ymlyniad meddyginiaeth, fodd bynnag, yn sobreiddiol. Mae astudiaethau'n dangos nad yw tua 20% i 30% o bresgripsiynau byth yn cael eu llenwi, ac nad yw tua 50% o feddyginiaethau ar gyfer clefyd cronig yn cael eu cymryd fel rhai rhagnodedig.

Gall hynny fod yn beryglus. Amcangyfrifir y bydd methu â dilyn trefn meddyginiaeth yn achosi oddeutu 125,000 o farwolaethau bob blwyddyn ac mae'n gyfrifol am o leiaf 10% o dderbyniadau i'r ysbyty yn yr Unol Daleithiau. Yn ogystal, mae'n rhoi straen mawr ar y system gofal iechyd, gan gostio rhwng $ 100 a $ 289 biliwn yn flynyddol. Felly, beth mae ymlyniad meddyginiaeth yn ei olygu mewn gwirionedd? Pam ei fod yn bwysig? A sut y gall cleifion sicrhau eu bod yn cymryd eu Rx fel y dylent?

Beth yw ymlyniad meddyginiaeth?

Mae ymlyniad a chydymffurfiaeth meddyginiaeth yn ddau derm a ddefnyddir i ddisgrifio i ba raddau y mae cleifion yn ail-lenwi eu meddyginiaeth mewn pryd, yn cymryd eu meddyginiaeth fel y'i rhagnodir, yn ogystal ag a ydynt yn parhau i gymryd meddyginiaeth ar bresgripsiwn ai peidio. Mae yna lawer o ffactorau sy'n cyfrannu at ymlyniad a chydymffurfiaeth meddyginiaeth, fel cofio llenwi presgripsiwn, cymryd meddyginiaeth ar yr amser iawn, a chofio dilyn yr holl gyfarwyddiadau ynglŷn â'r feddyginiaeth.

Mae claf yn cael ei ystyried yn glynu os yw'n cymryd 80% o'i feddyginiaeth (au) rhagnodedig, yn ôl Cymdeithas Feddygol America . Mae cymryd llai na 80% o'ch meddyginiaeth yn golygu eich bod yn annatod.

Ar gyfer therapïau tymor hir, mae'r Sefydliad Iechyd y Byd yn diffinio ymlyniad cleifion fel nid yn unig cadw at therapi meddyginiaeth, ond hefyd gwneud newidiadau diet a ffordd o fyw yn unol ag argymhellion darparwr gofal iechyd. Er enghraifft, rheoli pwysedd gwaed yn aml mae angen mwy na chymryd gwrthhypertensive. Mae'n gofyn am fwyta diet iach y galon, ymarfer corff rheolaidd, a rheoli straen.

Pam nad yw cleifion yn cymryd eu meddyginiaeth

Mae'r rhesymau y tu ôl i ddiffyg meddyginiaeth yn gallu bod yn amlochrog.Mae gan lawer o gleifion resymau cudd nad ydyn nhw'n cadw at eu meddyginiaethau, meddai Ashley Roxanne , DO, meddyg preswyl yn Atlanta.

Gall cost meddyginiaethau hefyd fod yn rhwystr mawr. I glaf ar incwm sefydlog neu sy’n gweithio swydd isafswm cyflog, meddai Dr. Roxanne, weithiau daw’r dewis i lawr i ‘Ydw i’n talu fy mil trydan neu a ydw i’n cael fy mhresgripsiynau yr wythnos hon?’

Mater arall sy'n effeithio ar ymlyniad meddyginiaeth yw diffyg ymddiriedaeth claf y bydd meddyginiaeth yn ddefnyddiol iddo, yn enwedig os nad yw'r buddion yn amlwg i ddechrau.

I lawer o afiechydon cronig, nid yw meddyginiaethau o reidrwydd yn gwneud i gleifion deimlo'n well, meddai Aaron Emmel, Pharm.D., Sylfaenydd a chyfarwyddwr rhaglen Ysgolhaig Tech Fferylliaeth . Enghraifft wych yw'r meddyginiaethau statin: i'r rhai sydd mewn perygl, gallant leihau'r risg o drawiad ar y galon neu strôc. Ond nid yw hyn yn rhywbeth y mae'r claf yn teimlo , ac efallai eu bod hyd yn oed yn profi sgîl-effeithiau sy'n bothersome. Gall hyn ei gwneud hi'n anodd aros yn frwdfrydig i barhau i gymryd y feddyginiaeth.

Gall y rhesymau y tu ôl i glaf ddewis peidio â llenwi presgripsiwn neu ei gymryd fel y rhagnodir fod yn gymhleth, ond nid yw'n lliniaru'r canlyniadau.

Pam mae cadw at feddyginiaeth yn bwysig?

Gall canlyniadau cadw at feddyginiaeth yn wael fod yn enbyd, a gallant gynnwys:

• Dilyniant afiechyd: Dilyniant afiechyd yn cyfeirio at y ffordd y mae salwch yn effeithio ar glaf o'r camau cynnar, i'w anterth, ac yn olaf at ei ddatrys. Mae llawer o afiechydon cronig yn flaengar, ac efallai y bydd meddyginiaethau ar gael i arafu'r dilyniant hwnnw, meddai Dr. Emmel. Fodd bynnag, nid yw cymaint ag 1 o bob 3 chlaf â chyflwr iechyd tymor hir byth yn cychwyn meddyginiaeth sydd newydd ei rhagnodi, yn ôl cyfraddau glynu a gyhoeddwyd yn Y Cyfnodolyn Fferyllol . Os na chaiff salwch ei drin, ni ellir arafu'r dilyniant.
• Perygl o gymhlethdodau sy'n peryglu bywyd: Gall rhai o'r canlyniadau - yn dibynnu ar y salwch cronig - gynnwys risg uwch o ddioddef cymhlethdod sy'n peryglu bywyd, rhybuddia Dr. Emmel. Mae Dr. Roxanne yn cytuno ac yn cynnig y senario hwn fel enghraifft:Mae llawer o gleifion â phwysedd gwaed uchel yn bresennol i'r ystafell argyfwng ledled y wlad bob dydd gyda difrod organau diwedd sy'n aml yn cael ei achosi gan fod eu pwysedd gwaed yn uchel o beidio â chymryd eu meddyginiaethau.
• Mwy o ymweliadau ER ac ysbytai: Gall diffyg cydymffurfio â meddyginiaeth arwain at teithiau i'r ystafell argyfwng ac ymweliadau ysbyty , yn ogystal â chostau gofal iechyd y gellir eu hosgoi.

Y newyddion da yw y gellir osgoi'r canlyniadau hyn trwy lynu wrth feddyginiaeth yn dda, ond sut olwg sydd ar hynny?

Sut i wella eich ymlyniad wrth feddyginiaeth

Dim ond os ydych chi'n cofio eu llenwi a'u cymryd fel y rhagnodwyd y mae meddyginiaethau'n ddefnyddiol. Yn ffodus, mae yna rai awgrymiadau syml a all eich helpu i wneud yn union hynny.

Mynd i'r afael ag unrhyw bryderon meddyginiaeth â'ch darparwr gofal iechyd

Fy argymhelliad mwyaf ar gyfer cynyddu ymlyniad meddyginiaeth yw cynnal deialog agored gyda'ch darparwr gofal iechyd, mae Dr. Emmel yn cynghori. Sicrhewch eich bod yn cael yr holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch ynglŷn â'ch cyflyrau iechyd a'r triniaethau sy'n cael eu cynnig. Os oes gennych unrhyw bryderon, neu unrhyw rwystrau i gael gafael ar feddyginiaeth, rhowch wybod i'ch darparwr.

Byddwch yn onest

Mae ymddiriedaeth rhwng gweithwyr gofal iechyd proffesiynol a chleifion yn hanfodol. Pan fyddwch chi'n onest â'ch darparwr gofal iechyd ynghylch pam nad ydych chi'n cymryd eich meddyginiaeth, gall eich meddyg weithio gyda chi i ddod o hyd i ateb. Er enghraifft, os yw cost yn rhwystr, efallai y bydd eich meddyg neu fferyllydd yn gallu awgrymu dewis amgen cost is. Neu, gallwch chi bob amser chwilio am gwpon SingleCare i arbed ar eich presgripsiynau. Pan fyddwch chi'n gweithio'n agos gyda'ch tîm gofal iechyd, mae'n arwain at well gofal i gleifion a chanlyniadau iechyd.

CYSYLLTIEDIG: 10 cwpon cyffuriau presgripsiwn gyda'r arbedion mwyaf

Cymerwch gamau i gyfathrebu'n glir

I'ch helpu i gyfathrebu â'ch darparwr gofal iechyd, y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol yn eich argymell:

• Ysgrifennwch restr o gwestiynau / pryderon cyn eich apwyntiad
• Dewch â ffrind agos, gofalwr, neu aelod o'r teulu gyda chi i'ch apwyntiad
• Cymerwch nodiadau (neu gofynnwch i'ch cydymaith gymryd nodiadau) yn ystod eich apwyntiad am yr hyn y mae'r meddyg yn ei ddweud
• Dysgwch sut i gael gafael ar eich cofnodion meddygol, fel y gallwch gadw golwg ar wybodaeth bwysig
• Cymerwch amser i ddeall eich yswiriant er mwyn osgoi copayments annisgwyl ar ymweliadau meddyg ac ail-lenwi presgripsiynau
• Gofynnwch am wybodaeth gyswllt y meddyg a'i hoff ddull cyfathrebu rhag ofn bod gennych gwestiynau dilynol
• Cofiwch fod nyrsys a fferyllwyr hefyd yn ffynonellau da ar gyfer addysg cleifion

CYSYLLTIEDIG: Deall cynlluniau Rhan D Medicare

Ymgorfforwch feddyginiaeth yn eich trefn arferol

Mae hefyd yn syniad da gwneud eich regimen triniaeth yn rhan reolaidd o'ch trefn arferol. Mae hynny'n golygu cysylltu dos meddyginiaeth â rhywbeth rydych chi'n ei wneud bob dydd, fel brwsio'ch dannedd. Os yw'n anodd cofio o hyd, defnyddiwch a ap ffôn symudol neu larwm i'ch rhybuddio pan ddaw'n amser cymryd eich meddyginiaeth.

Mae ymlyniad meddyginiaeth yn broblem gymhleth, ond gall cymryd rhai camau syml helpu i wella ymlyniad gwael a chanlyniadau cleifion.