Sut i ddod o hyd i ddarparwr gofal sylfaenol y gallwch ei fforddio ac ymddiried ynddo

Lles

Mae cael perthynas gref â darparwr gofal sylfaenol yn bwysig i'ch iechyd a'ch waled. Mae darparwr sy'n gyfarwydd â'ch hanes a'ch pryderon yn gallu personoli gofal meddygol i chi, a fydd yn arbed amser ac arian i chi. Os oes gennych gyflwr parhaus, gall y meddyg iawn hefyd eich helpu i'w reoli - a gweithio gyda'ch gweithwyr iechyd proffesiynol eraill. Ond sut ydych chi'n dewis yr un iawn i chi?

Sut i ddod o hyd i feddyg

Yn lle dewis darparwr gofal iechyd ar hap o chwiliad Google, rhowch gynnig ar yr awgrymiadau hyn i leihau eich chwiliad a dod o hyd i'r darparwr gofal iechyd perffaith ar gyfer eich sefyllfa.

1. Ystyriwch y math o ddarparwr gofal sylfaenol sydd ei angen arnoch chi.

Ydych chi'n gymharol iach a dim ond angen rhywun rydych chi'n ymddiried ynddo i gael archwiliadau arferol ac ambell bresgripsiwn? Neu a oes gennych bryderon iechyd mwy sylweddol ac angen rhywun â phrofiad mewn maes penodol o feddygaeth? A yw'n well gennych rywun o gefndir diwylliannol tebyg? A yw'r darparwr hwn ar eich cyfer chi yn unig neu a yw practis teulu yn flaenoriaeth? Gall y mathau hyn o gwestiynau eich helpu i ganolbwyntio ar eich anghenion iechyd a gwthio rhestr gychwynnol fawr i lawr, meddai Rachel Trippett, MD, meddyg teulu gydag Ysbyty Indiaidd Gwasanaeth Iechyd Cyhoeddus yr Unol Daleithiau.

2. Chwiliwch am eu cymwysterau.

Mae'n syniad da darganfod a yw darpar ddarparwr wedi'i ardystio gan y bwrdd. Yn ogystal â'u gradd feddygol, mae'r meddygon hyn wedi dewis cwblhau hyfforddiant preswylio a rhaid eu bod wedi pasio arholiad a chadw tystlythyrau yn gyfredol. Gallwch ymweld Materion Ardystio i ddarganfod a yw'ch meddyg wedi'i ardystio gan y bwrdd. Yn ogystal, efallai yr hoffech wirio eu trwydded feddygol yn eich gwladwriaeth a gweld a oes unrhyw gamau disgyblu bwrdd meddygol yn y gorffennol neu sydd ar ddod, euogfarnau troseddol, disgyblaeth ysbyty a thaliadau camymddwyn meddygol.

3. Gwiriwch â'ch darparwr yswiriant.

Os oes gennych yswiriant iechyd, Medicaid, neu Medicare, mae'n debyg y byddwch am ddewis darparwr sy'n derbyn eich cynllun yswiriant neu y mae ei ymweliad swyddfa â chymhorthdal. Dylai ymweld â gwefan eich darparwr yswiriant fod yn un o'r camau cyntaf i ddeall pa ddarparwyr yn eich ardal sy'n derbyn eich yswiriant. Os dewch chi o hyd i ddarparwr rydych chi wir eisiau gweld pwy nad yw'n derbyn eich yswiriant, nid yw hynny o reidrwydd yn torri bargen. Yn dibynnu ar eich cynllun iechyd, efallai y byddwch yn dal i allu cael ad-daliad am ran o'r gost.

CYSYLLTIEDIG: Sut i weld meddyg heb yswiriant

4. Gofynnwch i deulu, ffrindiau, a chydweithwyr.

Cadarn, gallwch bori gwefannau adolygu fel Yelp a ZocDoc i gael adolygiadau, ond yn aml daw'r argymhellion gorau gan bobl rydych chi'n eu hadnabod. Gofynnwch i'ch cylch cymdeithasol a oes ganddyn nhw ddarparwr y gallant ei atgyfeirio - ac yna gofynnwch pam eu bod yn eich cyfeirio at y gweithiwr proffesiynol hwnnw. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn hapus i rannu eu profiadau, boed yn gadarnhaol neu'n negyddol. Os ydych chi'n trawsnewid allan o bractis neu'n symud, efallai yr hoffech ofyn i'ch darparwr cyfredol am restr o ddarparwyr argymelledig.

5. Cwmpaswch y lleoliad, yr oriau a'r hygyrchedd.

Gadewch inni fod yn onest - mae cyfleustra'n bwysig. Os yw'ch meddyg newydd yr ochr arall i'r dref ac nid yn agos at eich gwaith neu'ch cartref, efallai y byddwch yn llai tueddol o ymweld â'r swyddfa. A yw'r darparwr yn hygyrch ar gludiant cyhoeddus neu a oes ganddo barcio hawdd ac am ddim / fforddiadwy? Bydd chwilio am ddarparwr iechyd sy'n agos atoch yn ei gwneud hi'n haws cadw golwg ar eich iechyd.

Mae cael amserlenni sy'n bwysig hefyd. Os yw argaeledd y tu allan i oriau swyddfa safonol yn bwysig, darganfyddwch a ydyn nhw'n cynnig apwyntiadau gyda'r nos neu ar benwythnosau. Hefyd, holwch am fynediad ar ôl oriau gwaith (fel gwasanaeth ffôn neu sylw arall) ar gyfer cwestiynau meddygol brys. Ers COVID-19, rhith-apwyntiadau wedi dod yn llawer mwy cyffredin; a yw'r rhain ar gael ar gyfer achosion nad ydynt yn argyfyngau neu ymweliadau dilynol?

Yn olaf, gofynnwch sut maen nhw'n cyfathrebu â chleifion: A ydyn nhw'n defnyddio porth i gleifion neu'n cynnig gwasanaethau negeseuon testun? Gallai'r offer technoleg hyn ei gwneud hi'n haws cael gofal - neu hyd yn oed gwestiynau wedi'u hateb - yn gyflymach.

6. Cael sgwrs gychwynnol.

Weithiau gall popeth swnio'n wych ar bapur, ond efallai nad yw agweddau eraill ar swyddfa'r darparwr yn ffit iawn. Cyn ymrwymo i ddarparwr, rhowch alwad i'r swyddfa. Darganfyddwch a ydyn nhw'n derbyn cleifion newydd (pwysig iawn!), A pha fathau o gleifion mae'r darparwr yn mwynhau gweithio gyda nhw.

Gofynnwch pa mor hir yw'r aros ar gyfartaledd i sicrhau apwyntiad - a fydd yn rhaid i chi aros misoedd rhwng pob ymweliad? A yw staff y swyddfa'n ymddangos yn ddefnyddiol neu a ydyn nhw ar frys i'ch cael chi oddi ar y ffôn? O ran trafod eich iechyd, rydych chi eisiau teimlo mor gyffyrddus â phosib, ni waeth gyda phwy yn y swyddfa rydych chi'n rhyngweithio, a gall sgrinio ffôn helpu gyda hyn.

CYSYLLTIEDIG: 5 peth na ddylech eu cadw gan eich meddyg

7. Cymerwch sylw o sut rydych chi'n teimlo yn ystod apwyntiad.

Felly rydych chi wedi dilyn y camau ac yn meddwl eich bod chi wedi dod o hyd i'r darparwr iawn i chi. Nawr, rhowch sylw i'r profiad yn ystod eich apwyntiad cyntaf. Sut beth yw'r ystafell aros ac aros? A yw staff y swyddfa'n gyfeillgar neu a yw pawb yn ymddangos yn ddiflas? A oes gan y meddyg ddiddordeb mewn dod i'ch adnabod a deall eich pryderon iechyd, neu a ydyn nhw'n ceisio eich rhuthro allan o'r drws?

Byddwch chi eisiau gweld a yw eu harddull gyfathrebu yn cyd-fynd â'ch un chi hefyd. Ydych chi'r math o berson sy'n torri i'r pwynt oherwydd pa mor brysur ydych chi? Os felly, gallai darparwr cryno a di-lol fod yn cyfateb i chi. Ond os ydych chi'n gwerthfawrogi perthnasoedd dilys a sgwrs drylwyr, efallai na fydd y darparwr hwnnw'n ffit da i chi.

Y gwir yw, mae'n hynod bwysig i chi ddod ynghyd â'ch darparwr, ac un o'r ffyrdd hawsaf o gyflawni hynny yw dod o hyd i rywun ag arddull gyfathrebu debyg. Wedi'r cyfan, gall eich iechyd ddibynnu'n llythrennol ar ba mor dda y mae'r ddau ohonoch yn rhyngweithio.

Ar ôl eich ymweliad, os nad ydych chi'n teimlo mai'r darparwr hwn yw'r opsiwn gorau i chi, mae hynny'n iawn. Nid yw'n ofynnol i chi barhau i weld rhywun dim ond oherwydd eich bod wedi cael apwyntiad, Dywed Robert J. Samuelson, MD, pwlmonolegydd, internist, a meddyg gofal sylfaenol yn Horizon Medical Group. Efallai y bydd yn cymryd peth amser, ond mae'n werth parhau i chwilio o gwmpas nes i chi ddod o hyd i un y gallwch chi ymddiried yn eich iechyd.

Y camau nesaf - gadewch i yswiriant wybod

Ar ôl i chi setlo ar feddyg gofal sylfaenol newydd, mae'n bryd trosglwyddo'n llyfn. Efallai y bydd angen i chi roi gwybod i'ch cwmni yswiriant iechyd eich bod chi'n newid meddygon (yn dibynnu ar y cynllun yswiriant iechyd sydd gennych chi), ac efallai y byddwch chi hefyd eisiau cysylltu â'ch cyn-ddarparwr gofal iechyd.

Gall eich cyn-ddarparwr drosglwyddo unrhyw gofnodion meddygol neu ganlyniadau profion sydd ganddyn nhw ar ffeil i'ch meddyg newydd; gall hyn ddileu unrhyw arholiadau diangen a helpu i roi gwell ymdeimlad o'ch hanes meddygol i'ch meddyg newydd. Os nad ydych yn teimlo'n gyffyrddus yn gwneud hyn, efallai y gallwch drefnu i swyddfa'r darparwr newydd ofyn amdano yn lle.