Atal camddefnyddio presgripsiynau yn yr arddegau

Addysg Iechyd

Mae rhieni bob amser yn chwilio am beryglon cudd ym mywydau eu harddegau, ond gall radar rhieni fethu camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn yn hawdd.

Mae presgripsiynau yn hygyrch ac wedi'u dosbarthu'n eang. Nid yw cael potel bresgripsiwn fel arfer yn ennyn amheuaeth ynghylch y ffordd y byddai ategolion cyffuriau anghyfreithlon, felly mae'n haws cadw camddefnydd presgripsiwn yn gudd. Ac oherwydd bod gan bresgripsiynau werth therapiwtig a thriniaeth mewn gofal iechyd, nid yw'r meddyginiaethau hyn yn ymddangos yn beryglus.

Bydd y canllaw hwn yn rhoi man cychwyn i chi ar gyfer sgyrsiau newydd gyda'ch plentyn yn eu harddegau, syniadau ar gyfer ymchwil bellach, ac awgrymiadau ar sut i gadw'ch plant yn ddiogel rhag camddefnyddio presgripsiynau.

Peryglon camddefnyddio presgripsiynau a meddyginiaethau dros y cownter

Nid yw meddyginiaethau'n ddi-risg, hyd yn oed pan gânt eu cymryd o dan oruchwyliaeth darparwr gofal iechyd. Mae yna beryglon, ond maen nhw'n cael eu lliniaru gan arbenigwr sy'n gwirio'r dos yn ofalus, yn monitro effeithiau cyffuriau ar y corff, ac yn cynnal profion i sicrhau nad yw'r feddyginiaeth yn gwneud difrod.

Nid felly i bobl ifanc yn camddefnyddio cyffuriau. Nid oes ganddynt feddyg i droi ato os aiff rhywbeth o'i le.

Gall arwyddion camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn fod yn gynnil. Gall rhieni ac oedolion dibynadwy helpu eu harddegau trwy wybod arwyddion a symptomau corfforol camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn.

Arwyddion a symptomau camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn

Os yw'ch plentyn yn camddefnyddio presgripsiynau, efallai y byddwch yn sylwi ar newidiadau mewn ymddygiad.

Arwyddion

• Osgoi gweithgareddau
• Cyfrinachedd
• Diflaniadau hwyr y nos
• Poteli meddyginiaeth gwag yn y sbwriel
• Presgripsiynau nad ydych yn eu hadnabod
• Ymweliadau neu deithiau ychwanegol gan feddygon i'r fferyllfa, ail-lenwi'n gynnar ar gyfer meddyginiaethau ar bresgripsiwn, meddyginiaethau presgripsiwn orlost (a allai fod yn esgus i gael ail-lenwi ychwanegol)

Symptomau corfforol

• Mae cwsg neu archwaeth yn newid
• Syched gormodol
• Colli pwysau yn sydyn neu ennill pwysau
• Arwyddion o dynnu'n ôl o bosibl fel chwysu, teimlo'n glem, a chael disgyblion wedi ymledu
• Defnydd opioid: Cwsg, rhwymedd, diffyg cydsymud, anadlu'n araf
• Defnydd symbylydd: Insomnia, pwysedd gwaed uchel, curiad calon afreolaidd, tymheredd uchel y corff
• Defnydd meddyginiaeth tawelyddol a gwrth-bryder: Pendro, cerdded anghytbwys neu simsan, cysgadrwydd, arafu anadlu

Symptomau meddyliol

• Newidiadau personoliaeth
• Newidiadau hwyliau eithafol
• Ymddygiad annodweddiadol
• Defnydd opioid: Ewfforia neu deimlo'n uchel, dryswch meddyliol, newidiadau mewn sensitifrwydd poen
• Defnydd symbylydd: Ewfforia, aflonyddwch, meddwl gorweithgar, paranoia, pryder, bywiogrwydd anarferol
• Defnydd meddyginiaeth tawelyddol a gwrth-bryder: Llai o ganolbwyntio, dryswch meddyliol, problemau cof, lleferydd aneglur

Ystyriaethau ychwanegol

• Mae pob person yn wahanol, felly efallai na fydd eich plentyn yn ei arddegau yn dangos pob arwydd.
• Mae symptomau eraill yn bosibl, felly gwyliwch am unrhyw beth anarferol.
• Mae rhai pobl ifanc yn gallu cuddio ychydig neu bob un o'u symptomau.
• Cofiwch y gallai fod achos meddygol sylfaenol dilys hefyd nad yw'n gysylltiedig â defnyddio cyffuriau (er enghraifft, mae pendro hefyd yn arwydd cyffredin o fod â chyflwr ar y galon).

Os ydych chi'n adnabod unrhyw un o'r arwyddion a'r symptomau hyn yn eich plentyn, mae'n bwysig peidio â chynhyrfu. Mae'r rhestr hon yn ganllaw i arwyddion rhybuddio, nid diagnosis diffiniol. Hyd yn oed os yw eich plentyn yn ei arddegau yn gan gamddefnyddio cyffuriau mewn gwirionedd, mae ef neu hi angen i chi fod yn bresenoldeb dibynadwy a gofalgar fel oedolyn a all ddarparu'r gwir am gyffuriau presgripsiwn a pheryglon posibl camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn.

Sut y gall rhieni helpu i atal camddefnyddio presgripsiynau yn eu harddegau: Sgriptiau ar gyfer rhieni, athrawon a mentoriaid

Mae pobl ifanc yn gwrando ar oedolion o'u cwmpas a gallwch chi gael effaith - mae ystadegau'n profi hynny. Mae plant yn 50% yn llai tebygol o ddefnyddio cyffuriau pan fydd eu rhieni'n trafod y peryglon gyda nhw yn rheolaidd . Yn aml, mae pobl ifanc yn eu harddegau yn fwy rhesymol nag yr ydym yn disgwyl iddynt fod ac yn barod i dderbyn dylanwad cadarnhaol hyd yn oed os nad ydynt yn ei ddangos yn allanol.

Yn anffodus, mae'r dystiolaeth yn awgrymu nad yw llawer o rieni yn cael y sgyrsiau hyn â'u plant. Yn unig Mae 22% o bobl ifanc yn nodi eu bod wedi trafod peryglon cyffuriau presgripsiwn gyda'u rhieni .

Y gwir yw, mae pobl ifanc yn gwylio ac yn gwrando ar yr hyn y mae'r oedolion o'u cwmpas yn ei ddweud. Oherwydd bod defnyddio cyffuriau presgripsiwn yn aml yn ffordd a anwybyddir i gamddefnyddio meddyginiaethau, mae tua 1 o bob 4 arddegau yn credu na fyddai eu rhieni yn poeni gormod am gamddefnyddio presgripsiynau.

Efallai'n wir y bydd eich arf mwyaf grymus yn erbyn camddefnyddio presgripsiynau yn cychwyn sgwrs gyda'ch plant.

Sgriptiau ar gyfer siarad am gamddefnyddio presgripsiynau yn eu harddegau

Un strategaeth yw defnyddio sefyllfaoedd ym mywyd beunyddiol i gychwyn sgyrsiau gyda'ch plentyn. Dyma ychydig o bosibiliadau.

• Rydych chi'n codi presgripsiwn
• Mae plentyn yn yr ysgol yn mynd i drafferthion am gamddefnyddio presgripsiynau
• Adroddiadau newyddion lleol am gamddefnyddio cyffuriau presgripsiwn

Wrth i chi ddechrau siarad â phobl ifanc am gamddefnyddio cyffuriau, gofynnwch iddynt am eu barn ar gyffuriau, a gwau sgyrsiau am ddefnyddio cyffuriau presgripsiwn iach yn sgyrsiau ehangach am fyw bywyd iach.

Rhannu'r ffeithiau am yr ysgol, gweithgareddau a chyffuriau

Gall oedolion dylanwadol ddarparu addysg am feddyginiaethau wrth anelu at y chwedlau y gall pobl ifanc yn eu harddegau eu credu. Hyd yn oed os yw pobl ifanc yn poeni am sgîl-effeithiau neu risgiau eraill, gallant feddwl bod y buddion yn gorbwyso'r risgiau; yn ôl pob tebyg oherwydd nad ydyn nhw'n deall y risgiau.

Mae rhieni'n chwarae rhan bwysig wrth rannu'r ffeithiau am gyffuriau presgripsiwn, ac mae yna ychydig o rai pwysig y mae angen i blant eu gwybod.

Ffaith: Gall presgripsiynau fod mor gaethiwus â chyffuriau anghyfreithlon

Pwynt siarad: Nid yw llawer o bobl yn gwybod pa mor gaeth y gall meddyginiaethau presgripsiwn fod. Weithiau maen nhw'n fwy caethiwus na chyffuriau anghyfreithlon.

Nid cyffuriau anghyfreithlon yw'r unig weithred yn y dref o ran dibyniaeth. Ac eto 27% o bobl ifanc yn meddwl nad yw presgripsiynau mor gaethiwus â chyffuriau stryd. Yn anffodus, mae'r gred bod camddefnyddio presgripsiynau yn fwy diogel hefyd yn cael ei rannu gan 16% o rieni.

Ffaith: Nid yw meddyginiaeth ar bresgripsiwn yn ddiogel yn ei hanfod

Pwynt siarad: Rhoddir presgripsiynau gan feddygon, sy'n gwirio'ch dos i sicrhau ei fod yn iawn i chi. Gall unrhyw feddyginiaeth ddod yn anrhagweladwy neu gael canlyniadau anfwriadol hyd yn oed os ydych chi wedi'i defnyddio o'r blaen. Dyna pam na ddylech gymryd presgripsiwn oni bai ei fod wedi'i ysgrifennu ar eich cyfer chi.

Gyda'ch plant, mae'n bwysig pwysleisio potensial meddyginiaeth i fod yn fuddiol ac yn beryglus. Nid yw meddyginiaethau presgripsiwn o reidrwydd yn ddiogel i bob unigolyn, a dyna pam mae meddygon, darparwyr gofal iechyd, a fferyllwyr yn gwneud gwerthusiad llawn o hanesion iechyd cleifion cyn rhoi meddyginiaeth.

Mae hyd yn oed meddyginiaethau dros y cownter yn cael sgîl-effeithiau. Gadewch i'ch plentyn wybod y gall y sgîl-effeithiau hyn fod yn anrhagweladwy, a gallant ymddangos yn hwyrach os na fyddant yn digwydd ar ôl y dos cyntaf. Mae cymryd meddyginiaeth nad oes ei angen ar eich corff yn cynyddu'r posibilrwydd y gallai eich corff ddioddef difrod.

Gadewch i'ch plentyn wybod am risgiau camddefnyddio presgripsiynau.

• Curiadau calon afreolaidd
• Araf weithgaredd a meddwl yr ymennydd
• Newidiadau yn nhymheredd y corff i uchafbwyntiau ac isafbwyntiau peryglus
• Atafaeliadau
• Methiant y galon, yr arennau neu'r afu
• Mwy o debygolrwydd o farwolaeth neu anaf difrifol
• Newidiadau meddyliol
• Gwaith ar goll, ysgol, a gweithgareddau personol

Ffaith: Nid yw cyffuriau'n eich helpu i wneud yn well yn yr ysgol

Pwynt siarad: Nid yw camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn yn ffordd ddiogel o wella mewn chwaraeon na'r ysgol. Os nad oes gennych ADHD, nid yw cymryd Adderall (neu gyffur tebyg) yn helpu oherwydd nid yw'r meddyginiaethau hyn wedi'u cynllunio i roi hwb i'r ymennydd. Maent wedi'u cynllunio i drin ADHD.

Nid yw pawb yn camddefnyddio cyffuriau i fynd yn uchel. Efallai y bydd hyd yn oed pobl ifanc gydwybodol, gweithgar yn credu bod manteision i ddefnyddio cyffuriau presgripsiwn diawdurdod.

Siarad â'ch plentyn pan fyddwch chi'n amau ​​camddefnyddio cyffuriau

Os ydych yn amau ​​bod eich plentyn yn ei arddegau eisoes yn camddefnyddio presgripsiynau, peidiwch ag ymateb heb gynllun clir. Bydd hyn yn eich helpu i wynebu'ch plentyn yn ddiogel:

• Arhoswch tan yr amser iawn. Peidiwch â cheisio siarad â'ch arddegau nes eu bod yn sobr. Os ydyn nhw'n uchel, yn feddw, neu fel arall o dan y dylanwad, arhoswch tan yn hwyrach i gael sgwrs.
• Peidiwch â bod yn amwys. Dywedwch wrth eich plentyn yn union pam eich bod yn poeni am ddefnyddio cyffuriau. A ddaethoch o hyd i botel wag? A welsoch chi ef neu hi'n cymryd dwy bilsen yn lle'r un fel y'i rhagnodwyd? Yn lle dweud, dwi'n gwybod eich bod chi'n defnyddio cyffuriau! Dywedwch, rwy'n bryderus oherwydd gwelais ichi gymryd tair pils ar yr un pryd, nad yw'n ddiogel. Ydy popeth yn iawn?
• Peidiwch â chynhyrfu. Ceisiwch osgoi ymateb yn rhy gryf ac ysgogi eich plentyn yn ei arddegau. Cadwch mor bwyllog ag y gallwch a chadwch at y ffeithiau. Efallai y bydd eich plentyn yn ei arddegau wedi cynhyrfu ac yn ymateb yn gryf, ond rydych chi am gadw rheolaeth ar eich ymateb.
• Rhannwch eich barn. Gadewch iddyn nhw wybod sut rydych chi'n teimlo am gamddefnyddio cyffuriau ac atgoffwch eich arddegau eich bod chi'n eu caru ac eisiau bod yn gefnogol.
• Dewch o hyd i help. Os oes angen copi wrth gefn arnoch, ceisiwch siarad â chynghorydd ysgol neu nyrs am sut y gallwch chi helpu'ch plentyn yn ei arddegau. Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen cyfranogiad eich plentyn yn ei arddegau mewn rhaglen adsefydlu er mwyn gwella'n llwyr.

Lle bynnag y bo modd, pwysleisiwch werth byw ffordd iach o fyw a defnyddio meddyginiaethau yn gyfrifol.

Atal camddefnyddio presgripsiynau yn yr arddegau: Syniadau i fentoriaid ac athrawon

Fel mentor neu athro, efallai na fyddwch yn gallu atal mynediad pobl ifanc yn eu harddegau at gyffuriau presgripsiwn gartref yn uniongyrchol, ond gallwch bwysleisio'r risgiau o gamddefnyddio meddyginiaethau a fwriadwyd ar gyfer pobl eraill.

Efallai y bydd angen i rai pobl ifanc glywed addysg gywir am gyffuriau o fwy nag un ffynhonnell a chan bobl ar wahân i'w rhieni eu hunain. Gall athrawon a mentoriaid wasanaethu fel adnodd cadarnhaol nad yw'n rhiant i'r plant hyn. Yn y canllaw hwn, fe welwch bwyntiau siarad ac ystadegau.

Camddefnyddio cyffuriau yn erbyn cam-drin cyffuriau a dibyniaeth

Mae gwahaniaeth rhwng camddefnyddio cyffuriau, dibyniaeth ar gyffuriau, a cham-drin. Mae hwn yn bwnc cymhleth a gall y rhesymau dros gamddefnyddio cyffuriau fod yn gymhleth. Mae'n bwysig nodi nad yw'r ffactorau gyrru y tu ôl i ddefnyddio cyffur yn amhriodol a chael dibyniaeth wedi'i ddiagnosio yr un peth.

Gall camddefnyddio presgripsiynau, fel pob camddefnydd cyffuriau, fod yn rhan o ddibyniaeth neu beidio.

• Camddefnyddio presgripsiynau: Yn fras, mae camddefnyddio yn defnyddio meddyginiaethau presgripsiwn y tu allan i'w defnydd rhagnodedig. Gall hyn gynnwys cymryd meddyginiaeth presgripsiwn rhywun arall, defnyddio dos sy'n fwy nag argymhelliad y darparwr rhagnodi yn fwriadol, neu ddefnyddio'ch presgripsiwn at bwrpas nad yw wedi'i fwriadu gan y darparwr.
• Caethiwed presgripsiwn: Clefyd cymhleth, y gellir ei ddiagnosio, sy'n effeithio ar y corff cyfan ac yn achosi newidiadau y tu mewn i'r ymennydd. Disgrifir caethiwed i gyffuriau yn glinigol fel anhwylder defnyddio cyffuriau (DUD).

Os yw'ch plentyn yn camddefnyddio meddyginiaethau, nid yw o reidrwydd yn golygu bod eich plentyn yn cwrdd â'r meini prawf meddygol ar gyfer dibyniaeth. Dim ond ar ôl archwiliad llawn o broffil iechyd a phrofiad y claf gyda'r presgripsiwn y gall caethiwed gael diagnosis.

Gall atal camddefnyddio presgripsiwn gan eich plentyn yn ei arddegau helpu i atal dibyniaeth yn y dyfodol. Efallai y bydd yr hyn rydych chi'n ei wneud heddiw i ddechrau sgwrs a rhannu gwybodaeth â'ch plentyn yn arwain dewisiadau yn y dyfodol a gwneud penderfyniadau ar gyfer pob meddyginiaeth. Wrth iddyn nhw dyfu i fod yn oedolion, mae'n debyg y bydd pobl ifanc heddiw yn gweld llawer mwy o gyffuriau dros y cownter, presgripsiwn a chyffuriau anghyfreithlon yn y diwylliant o'u cwmpas, felly maen nhw angen i chi ddarparu gwybodaeth a mewnwelediad iddyn nhw nawr.

Y ffeithiau am gamddefnyddio cyffuriau yn eu harddegau

Mae arolygon ac adroddiadau achos marwolaeth yn datgelu ffeithiau annifyr am ganlyniadau camddefnyddio cyffuriau presgripsiwn yn eu harddegau.

Beth yw'r cyffur Rhif 1 a ddefnyddir gan bobl ifanc?

Mae'r Monitro Arolwg Dyfodol 2018 .

Ystadegau cyffuriau yn eu harddegau

Daw'r ffynhonnell fwyaf dibynadwy ar gyfer gwybodaeth am bobl ifanc a chyffuriau o'r flwyddyn flynyddol Arolwg Monitro'r Dyfodol (MTF) o fyfyrwyr wythfed, 10fed, a 12fed gradd yr Unol Daleithiau. Mae'r arolwg yn datgelu gwybodaeth bwysig am dueddiadau yn y defnydd o gyffuriau yn eu harddegau. Mae'r ystadegau'n mynd yn ôl i 1975.

Ystadegau defnyddio cyffuriau yn eu harddegau 2016

Yn ôl arolwg MTF 2016, dyma ganrannau'r ymatebwyr a nododd eu bod wedi defnyddio'r cyffuriau canlynol yn y flwyddyn flaenorol (ni chofnodwyd ystadegau dyfeisiau anweddu).

• Marijuana: 22.6%
• Adderall: 3.9%
• Oxycontin: 2.1%
• Vicodin: 1.8%
• Cocên: 1.4%
• Ritalin: 1.1%
• Heroin: 0.3%

Ystadegau defnyddio cyffuriau yn eu harddegau 2017

Yn ôl arolwg MTF 2017, dyma ganrannau'r ymatebwyr a nododd eu bod wedi defnyddio'r cyffuriau canlynol yn y flwyddyn flaenorol.

• Marijuana: 23.9%
• Anweddu: 21.5%
• Adderall: 3.5%
• Oxycontin: 1.9%
• Cocên: 1.6%
• Vicodin: 1.3%
• Ritalin: 0.8%
• Heroin: 0.3%

Ystadegau defnyddio cyffuriau yn eu harddegau 2018

Yn ôl arolwg MTF 2018, dyma ganrannau'r ymatebwyr a nododd eu bod wedi defnyddio'r cyffuriau canlynol yn y flwyddyn flaenorol.

• Marijuana: 24.3%
• Adderall: 3.5%
• Oxycontin: 1.7%
• Cocên: 1.5%
• Vicodin: 1.1%
• Ritalin: 0.8%
• Heroin: 0.3%

Awgrymiadau ar gyfer cadw presgripsiynau yn ddiogel gartref

Dylai rhieni gadw llygad barcud ar y meddyginiaethau sydd ganddyn nhw gartref i helpu i amddiffyn eu harddegau.

• Creu rhestr o'r holl bresgripsiynau a chadw golwg ar pryd y cânt eu hail-lenwi. Bydd hyn yn eich helpu i sylwi pan fydd meddyginiaeth yn mynd ar goll.
• Cyfrif nifer y pils mewn potel os ydych chi'n amau ​​bod rhai ar goll. Cymharwch y cyfanswm â'r nifer a roddwyd i chi yn y fferyllfa.
• Ar gyfer meddyginiaethau sy'n cael eu camddefnyddio'n aml, fel cyffuriau lleddfu poen, prynwch gabinet y gellir ei gloi.
• Gwybod symptomau camddefnyddio presgripsiynau a gwyliwch am ymddygiad ac arwyddion sy'n cyd-fynd â'r disgrifiadau hyn.
• Arhoswch mewn sgwrs agos â meddyg eich plentyn yn ei arddegau, athrawon ac oedolion eraill ym mywyd eich plentyn.

Codi pobl ifanc i ddefnyddio meddyginiaethau yn gyfrifol

Wrth i chi gael y sgyrsiau hyn, gadewch i'ch pobl ifanc wybod sut y gallant ddefnyddio meddyginiaethau yn y ffordd iawn ac aros yn iach:

• Dilyn cyngor a chyfarwyddiadau: Mae'n bwysig dilyn pob rhybudd, cyngor darparwr a chyfarwyddyd sydd wedi'i gynnwys gyda phresgripsiwn. Mae hyn hefyd yn cynnwys arweiniad yn erbyn cymryd presgripsiwn rhywun arall.
• Gwrthod meddyginiaethau sydd wedi'u difrodi neu ymyrryd: Esboniwch beth i'w wneud os yw eu meddyginiaeth yn amlwg yn cael ei difrodi, ymyrryd â hi neu wedi dod i ben. Gadewch iddyn nhw wybod y dylen nhw wrando ar eu synnwyr cyffredin ac osgoi cymryd unrhyw feddyginiaeth sy'n edrych wedi'i difrodi neu'n anniogel heb siarad â'u meddyg neu fferyllydd.
• Storio meddygaeth: Dylai pobl ifanc sicrhau bod eu presgripsiynau eu hunain yn cael eu storio y tu hwnt i'w cyrraedd ac i ffwrdd oddi wrth blant iau. Os yw'r deunydd pacio yn darparu cyfarwyddiadau storio arbennig, mae'n bwysig eu dilyn.
• Sôn am sgîl-effeithiau diangen: Dylid rhoi gwybod i'r meddyg rhagnodi neu'r fferyllydd sgîl-effeithiau. Efallai y bydd y darparwr yn penderfynu newid y dos neu addasu'r feddyginiaeth.
• Gwybod gwrtharwyddion a rhyngweithio: Gall presgripsiynau a meddyginiaethau dros y cownter ryngweithio â'i gilydd a chydag atchwanegiadau a ddefnyddir yn gyffredin.
• Darllen labeli yn ofalus: Dylai pobl ifanc wybod pa mor bwysig yw darllen labeli a mewnosodiadau blychau.
• Dod o hyd i adnoddau ar-lein dibynadwy: Mae gan y rhyngrwyd rywfaint o wybodaeth wael, ond mae gwefannau dibynadwy fel WebMD a'r Clinig Mayo mae'r wefan yn ffynonellau gwybodaeth iechyd gyfreithlon, gan gynnwys gwybodaeth am bresgripsiynau.
• Ymddiried yn allanol cymorth: Mae oedolion dibynadwy yn ffynhonnell wybodaeth arall nad yw'n rhieni.
• Gofyn cwestiynau: Dylid annog plant i siarad â'u fferyllydd a'u darparwr gofal iechyd os oes ganddyn nhw gwestiynau presgripsiwn.

Trwy ddysgu'ch arddegau sut i ddefnyddio meddyginiaethau yn iawn, rydych chi'n sefydlu golwg iach ar bresgripsiynau a chyffuriau eraill am weddill eu hoes.