A all hypoglycemia ddigwydd heb ddiabetes?

Addysg Iechyd

Mae hypoglycemia yn digwydd pan fydd eich siwgr gwaed yn is nag y dylai fod - weithiau fe'i gelwir yn siwgr gwaed isel. Mae'n normal ar gyfer siwgr gwaed (aka glwcos yn y gwaed ) lefelau i amrywio trwy gydol y dydd. Ond os yw'ch lefelau yn disgyn ymhell islaw'r ystod darged iach (fel arfer yn is na 70 mg / dL), gall achosi symptomau anghyfforddus, a hyd yn oed peryglus.

A all hypoglycemia ddigwydd heb ddiabetes?

Er bod hypoglycemia yn gysylltiedig yn aml â diabetes mellitus, mae meddyginiaethau a chyflyrau eraill yn ei achosi - ond mae hypoglycemia heb ddiabetes yn eithaf anghyffredin, yn ôl Satjit bhusri , MD, sylfaenydd Cardioleg Upper East Side yn Ninas Efrog Newydd.

Diffinnir diabetes gan ormod o siwgr yn y gwaed, neu hyperglycemia. Diffinnir hypoglycemia gan ddiffyg siwgr yn y gwaed.

Beth yw symptomau hypoglycemia?

Mae newidiadau mewn siwgr gwaed yn effeithio'n wahanol ar bawb. Yn ôl y Cymdeithas Diabetes America (ADA), mae rhai symptomau cyffredin hypoglycemia yn cynnwys:

• Shakiness neu jitteriness
• Pryder neu nerfusrwydd
• Chwysu, oerfel, neu clamminess
• Anniddigrwydd
• Curiad calon cyflym
• Pendro neu ben ysgafn
• Newyn
• Cyfog
• Paleness sydyn
• Teimlo'n gysglyd, yn wan neu'n swrth
• Tingling mewn gwefusau neu ruddiau
• Cur pen
• Clumsiness

Mewn achosion o hypoglycemia difrifol, gall y symptomau hyn arwain at ddryswch, nam ar eu golwg, colli ymwybyddiaeth, neu drawiadau. Os bydd rhywun yn pasio allan, neu wedi cael trawiad o siwgr gwaed isel, dylech ffonio 911 ar unwaith.

Mae'r rhan fwyaf o bobl wedi teimlo effeithiau siwgr gwaed isel o bryd i'w gilydd - pan ydych chi wir eisiau bwyd, neu os oeddech chi'n ymarfer ar stumog wag. Ond, os ydych chi'n profi symptomau hypoglycemia sawl gwaith yr wythnos, mae hyn yn arwydd y dylech chi geisio gofal meddygol, eglura Soma Mandal , MD, internydd yn Summit Medical Group yn Berkeley Heights, New Jersey.

Beth all achosi hypoglycemia mewn pobl heb ddiabetes?

Mae dau brif fath o hypoglycemia nad yw'n ddiabetig, pob un â gwahanol achosion: adweithiol ac anweithredol.

Hypoglycemia adweithiol

Hypoglycemia adweithiol yn digwydd yn nodweddiadol pan fyddwch chi'n profi lefelau glwcos gwaed isel ychydig oriau ar ôl bwyta pryd bwyd. Nid yw wedi deall yn iawn beth sydd y tu ôl iddo, ond mae'n debygol o orgynhyrchu inswlin.

Gall gael ei achosi gan:

• Prediabetes: Mae eich corff yn cynhyrchu'r swm anghywir o inswlin. Gall hyn nodi risg uwch o ddatblygu diabetes Math 2.
• Llawfeddygaeth stumog: Mae bwyd yn pasio'n rhy gyflym trwy'ch system
• Diffygion ensym: Amharwch eich gallu i chwalu bwyd

Hypoglycemia an-adweithiol

Hypoglycemia an-adweithiol , a elwir hefyd yn hypoglycemia ymprydio, nid yw'n uniongyrchol gysylltiedig â bwyta bwyd. Mae'n cael ei achosi gan:

• Meddyginiaethau, fel cwinîn
• Salwch sy'n cynnwys yr afu, yr arennau, y pancreas neu'r chwarennau adrenal
• Anhwylderau bwyta, fel anorecsia
• Gor-dybio alcohol
• Dysregulation hormonau
• Tiwmorau

Gall y rhain i gyd effeithio ar allu eich corff i ryddhau inswlin, a all arwain at lefelau isel o siwgr yn y gwaed.

A ellir gwella hypoglycemia heb ddiabetes?

Gellir gwella hypoglycemia nad yw'n ddiabetig. Y cam cyntaf yw cael diagnosis priodol. Gellir gwneud diagnosis o hypoglycemia mewn diabetig a phobl nad ydynt yn ddiabetig trwy wirio lefel eich siwgr ymprydio yn eich gwaed, y gellir ei wneud yn nodweddiadol fel prawf pwynt gofal yn swyddfa unrhyw ddarparwr neu ganolfan cerdded i mewn gofal brys, meddai Dr. Bhusri.

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn cynnal arholiad corfforol, yn gofyn cwestiynau i chi am eich hanes iechyd, ac efallai y bydd yn cynnal profion gwaed neu ddangosiadau eraill. Gall y rhain gynnwys gofyn i chi gofnodi'ch symptomau wrth ymprydio (peidio â bwyta), neu fwyta pryd trwm o garbohydradau a gwylio am symptomau mewn ychydig oriau. Mewn rhai achosion, efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd wedi i chi gwblhau prawf goddefgarwch prydau cymysg, lle rydych chi'n bwyta rhywfaint o garbohydradau (naill ai trwy fwyd neu ddiod), yna monitro'ch lefelau siwgr yn y gwaed. Gall y profion hyn, ynghyd ag ymweliad ag arbenigwr endocrinoleg helpu i ddarganfod - a thrin - yr achos sylfaenol.

Yn y tymor byr, os ydych chi'n hypoglycemig gallwch gymryd camau i ddod â'ch glwcos yn y gwaed yn ôl i normal gyda gweini bach o fwyd siwgr cyflym fel sudd ffrwythau, mêl, soda, llaeth, neu candy caled. Yn y tymor hir, mae'n rhaid i chi wella'r cyflwr sy'n ei achosi.

A ellir atal hypoglycemia?

Oes, gellir osgoi hypoglycemia gyda chamau ataliol - p'un a oes gennych ddiabetes ai peidio.

Os oes gennych hypoglycemia â diabetes , mae'n ymwneud â glynu wrth eich cynllun rheoli diabetes . Gwiriwch ddwbl eich dos inswlin neu feddyginiaeth cyn ei gymryd, a gadewch i'ch darparwr gofal iechyd wybod a ydych chi'n newid eich arferion bwyta neu ymarfer corff. Gallai effeithio ar eich lefelau glwcos.

Neu, ystyried monitor glwcos parhaus (CGM). Mae'n trosglwyddo siwgr gwaed i dderbynnydd, ac yn eich rhybuddio os yw'n gollwng yn rhy isel. Yna, gwnewch yn siŵr bod tabledi glwcos neu glwcagon chwistrelladwy wrth law bob amser. Os byddwch chi'n pasio allan o siwgr gwaed isel ac angen triniaeth ar unwaith, gall eich ffrindiau neu anwyliaid roi dos.

Os oes gennych hypoglycemia heb ddiabetes , dylai addasiadau diet ac ymarfer corff atal llawer o benodau o hypoglycemia os nad oes cyflwr sylfaenol. Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn argymell bwyta prydau bach aml, bwyta diet amrywiol o frasterau, protein a charbohydradau, neu wneud ymarfer corff yn unig ar ôl bwyta.

Cofiwch, nid yw byrbrydau a newidiadau diet yn iachâd tymor hir os yw hynny oherwydd cyflwr iechyd neu feddyginiaeth. Gweithio gyda'ch darparwr gofal iechyd i ddarganfod a datrys gwir achos eich hypoglycemia.