Sut gall gweithwyr gofal iechyd amddiffyn eu hunain rhag coronafirws?
NewyddionDIWEDDARIAD CORONAVIRUS: Wrth i arbenigwyr ddysgu mwy am y nofel coronafirws, newidiadau newyddion a gwybodaeth. I gael y diweddaraf am y pandemig COVID-19, ewch i'r Canolfannau ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau .
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn ymarfer ymbellhau cymdeithasol i helpu i fflatio'r gromlin a rhwystro lledaeniad y nofel coronafeirws (COVID-19) . Ond mae yna un grŵp o weithwyr sydd angen bod ar reng flaen y pandemig hwn. Maent yn gweithio'n galed i helpu i gadw gweddill y byd yn iach. Nhw, wrth gwrs, yw'r gweithlu gofal iechyd.
P'un a ydych chi'n rhoi gofal yn y cartref, neu'n gweithio mewn ysbyty, cartref nyrsio, neu swyddfa meddyg - efallai y byddwch chi'n agored i'r coronafirws wrth wneud eich gwaith. Mae'n hanfodol bwysig cymryd pob cam posibl i amddiffyn eich hun. Yma, gofynnwn i arbenigwyr ateb cwestiynau cyffredin am COVID-19 a gweithwyr gofal iechyd.
Sut y byddaf yn gwybod a oes gan glaf COVID-19?
Dylid hysbysu gweithwyr gofal iechyd os ydyn nhw'n dod i gysylltiad â darpar gleifion a allai fod â COVID-19, meddai Dr. Shuhan He , meddyg meddygaeth frys yn y Ganolfan Arloesi mewn Gofal Iechyd Digidol yn Ysbyty Cyffredinol Mass.
Mae hyn yn caniatáu i weithwyr gofal iechyd gymryd rhagofalon ychwanegol o amgylch y cleifion hyn. Ond beth os nad yw'r claf wedi cael ei brofi neu ei ddiagnosio eto? Sut byddwch chi'n gwybod a allai fod ganddyn nhw COVID-19?
Yn gyffredinol, rwy'n cadw at bum symptom allweddol, meddai Dr. He. Twymynau, oerfel, peswch, dolur gwddf, a malais cyffredinol. Mae rhywun â thrwyn yn rhedeg neu lygaid yn rhedeg yn llai o risg, er nad yw wedi'i warantu'n llwyr na fydd ganddo coronafirws.
CYSYLLTIEDIG: Sut i ddweud a yw eich symptomau coronafirws yn ysgafn, yn gymedrol neu'n ddifrifol
Pa gamau y gall rhoddwyr gofal yn y cartref eu cymryd i amddiffyn eu hunain?
Golchwch eich dwylo , golchwch eich dwylo, golchwch eich dwylo, meddai Barbara Dehn , RN, ymarferydd nyrs iechyd menywod o'r enw Nyrs Barb. Hefyd, gwnewch yn siŵr bod gan y cartref ddiheintydd ar gyfer arwynebau. Os nad oes diheintydd, yna defnyddiwch doddiant cannydd gwanedig. Mae gofalwyr yn y cartref yn gofalu am cleifion bregus , sy'n debygol o fod mewn perygl mawr o gael eu heintio, felly mae lladd y firws ar arwynebau yn bwysig i'w hiechyd - a'ch iechyd chi.
Mae offer amddiffynnol personol (PPE) yn hanfodol. Sicrhewch fod y cwmni rydych chi'n gweithio iddo yn cadw stoc dda o gynau, menig a masgiau. Os ydych chi'n gofalu am rywun sydd ychydig yn sâl gartref, gwisgwch fenig, golchwch eich dwylo cyn ac ar ôl gwisgo'r menig, meddai Dehn. Mae hi'n argymell i'r person rydych chi'n gofalu amdano hefyd wisgo mwgwd os ydyn nhw'n gallu ac i chi newid eich dillad ar ôl gofalu am y person a golchi dŵr poeth yn eich peiriant golchi.
Os oes angen mwy o ofal ar yr unigolyn, mynnwch arweiniad gan ei ddarparwr gofal iechyd ynghylch a ddylai fod mewn ysbyty a pha symptomau fyddai'n ysgogi hynny, eglura Dehn. Os yw rhywun yn sâl ac yn achos ysgafn, parhewch i siarad â'r darparwr gofal iechyd am ba symptomau y dylid rhybuddio amdanynt, megis prinder anadl neu dwymyn nad yw'n gwella gyda meddyginiaethau dros y cownter fel Tylenol .
Sicrhewch nad yw'ch claf yn heintio eraill , yn enwedig os ydyn nhw'n byw gyda phobl eraill. Gofynnwch i'r person sâl aros mewn rhan ar wahân o'r tŷ, chwe troedfedd neu fwy i ffwrdd oddi wrth aelodau eu teulu neu gydletywyr, a chau'r drws. Ystyriwch fod yr unigolyn hwnnw'n heintus am bythefnos ar ôl i'r symptomau ddechrau, hyd yn oed os yw'r symptomau'n ysgafn.
CYSYLLTIEDIG: Triniaethau COVID-19 cyfredol
Sut gall staff ysbytai neu gartref nyrsio amddiffyn eu hunain?
Mae gan weithwyr ysbytai a chartrefi nyrsio risg uchel am ddod i gysylltiad â chleifion COVID-19. Mae gan gyfleusterau gofal iechyd bwyllgorau rheoli heintiau sy'n llunio canllawiau rheoli heintiau ar gyfer y staff. Mae'r rhan fwyaf o'r ysbytai angen defnydd PPE priodol wrth ddod ar draws claf COVID-19 sydd wedi'i gadarnhau neu yr amheuir ei fod yn digwydd. Mae yna argymhellion mwy hamddenol os yw rhywun yn cerdded ar draws cyntedd. Mae'n bwysig dilyn yr argymhellion gan eich cyfleuster meddygol lleol.
Dywed Dr. He a Dehn fod yr argymhellion ar gyfer staff ysbytai a chartrefi nyrsio yn debyg iawn i'r rhai ar gyfer gweithwyr gofal iechyd cartref:
- Golchwch eich dwylo cyn ac ar ôl gwisgo menig.
- Peidiwch â chyffwrdd â'ch wyneb.
- Diheintiwch arwynebau â glanhawyr cymeradwy neu doddiant cannydd.
- Gwisgwch gynau, menig, masgiau a thariannau llygaid.
- Golchwch unrhyw ddillad sy'n agored i'r firws mewn dŵr poeth.
Mae'n bwysig ein bod ni'n gwisgo PPE llawn, sy'n cynnwys gynau, menig, masgiau wyneb llawn, ac anadlyddion N95, yn gorchuddio ein gwalltiau ac yn gwisgo tariannau llygaid, meddai Dr. He. Dangoswyd bod y firws yn erosoli a hefyd yn gallu lledaenu trwy ein amrannau.
Mae'n argymell bod rhywun yn eich gwylio yn gwisgo ac yn tynnu'ch PPE. Mae llawer o bethau yn aml yn cael eu colli, meddai. Er enghraifft, efallai y byddaf yn anghofio gwisgo mwgwd gwallt, neu efallai na fydd yn gorchuddio fy ngwallt yn llwyr. Mae fel mewn deifio sgwba. Cael cyfaill a chael rhestr wirio fel na fyddwn yn boddi.
Pa offer sydd eu hangen ar weithwyr gofal iechyd i amddiffyn eu hunain yn llwyddiannus?
Dywed Dehn mai'r offer amddiffynnol pwysicaf ar gyfer gweithwyr gofal iechyd yw PPE a diheintydd. Mae'n cytuno ac yn ychwanegu bod gwybodaeth hefyd yn arf pwerus.
Mae'n bwysig bod gan weithwyr gofal y wybodaeth sydd ei hangen arnynt i amddiffyn eu hunain a'i chymryd o ddifrif, meddai Dr. Sut i roi a diswyddo PPE yn sgil allweddol y dylent sicrhau ei ymarfer.
CYSYLLTIEDIG: Y pethau da a pheidio â pharatoi ar gyfer coronafirws
Os yw gweithiwr gofal iechyd yn mynd yn sâl, beth sy'n digwydd?
Os ydych chi'n rhoi gofal yn y cartref, a'ch bod chi'n gofalu am bobl hŷn neu fregus yn eu cartrefi, mae Dehn yn argymell creu cynllun wrth gefn gyda theulu eich claf.
Os ydych yn amau y gallai fod gennych salwch firaol tra yn y gwaith, mae'n well ymbellhau oddi wrth y cleifion neu'r bobl agored i niwed ar unwaith a thrafod â'ch goruchwyliwr.
Sicrhewch fod gan bobl wybodaeth gyswllt i rywun arall ei ffonio rhag ofn na allwch wneud iddo weithio, meddai'r Nyrs Barb. Peidiwch ag estyn allan at gymdogion yr unigolyn o flaen amser os nad oes teulu ar gael.
O ran ysbytai a chartrefi nyrsio, esboniodd Dr. eu bod yn gwneud eu gorau i greu cynlluniau wrth gefn. Rydyn ni'n paratoi ar gyfer y gwaethaf ar hyn o bryd, meddai. Rydyn ni i gyd yn ymarferol i sicrhau bod gan bob un ohonom gefn wrth gefn ychwanegol pan fydd pobl yn mynd yn sâl. Rydym i gyd yn gwirfoddoli am waith ychwanegol i sicrhau sylw priodol i'r sâl. Bydd yn gwaethygu, ond rydym yn barod gyda chynlluniau wrth gefn i ofalu am y rhai mewn angen.
A yw personél gofal iechyd beichiog mewn perygl os ydynt yn gofalu am gleifion â COVID-19?
Nid yw'n hysbys a yw COVID-19 yn peri risg uwch i fenywod sy'n feichiog. Mae beichiogrwydd fel arfer yn cynyddu'r risg ar gyfer dal afiechydon firaol; fodd bynnag, mae'r data'n gyfyngedig ar y pwynt hwn ynghylch y risg o gymhlethdodau i feichiogrwydd. Fel rhagofal ychwanegol, efallai y bydd gweithwyr gofal iechyd beichiog eisiau cyfyngu ar amlygiad i gleifion COVID-19, yn enwedig yn ystod triniaethau sy'n fwy tebygol o'u hamlygu i boer, mwcws, neu germau erosolized.
Beth yw fy hawliau fel gweithiwr gofal iechyd yn ystod achos?
Pan ydych chi'n weithiwr gofal iechyd yn ystod achos, rydych chi dan lawer o straen ychwanegol - gall risg o ddod i gysylltiad ac oriau hir arwain at flinder a llosgi. Yn ystod amseroedd fel y rhain, mae'n bwysicach fyth gwybod eich hawliau. Yn ôl Sefydliad Iechyd y Byd (WHO), maen nhw'n cynnwys yr hawl i:
- Gwybodaeth a hyfforddiant ar sut i amddiffyn eich hun
- Atal a rheoli heintiau yn ddigonol a chyflenwadau PPE
- Diweddariadau ar y ffordd orau o asesu a brysbennu cleifion COVID-19
- Mynediad i amgylchedd di-fai i riportio materion, a diogelwch ar gyfer diogelwch personol
- Oriau gwaith ac egwyliau priodol
- Arhoswch adref pan yn sâl, neu i esgusodi'ch hun o sefyllfa sy'n beryglus ar unwaith ac yn ddifrifol heb ganlyniadau gormodol
- Adnoddau iechyd meddwl neu gwnsela
- Gwasanaethau iawndal, adsefydlu a iachaol os ydych chi'n agored i'r gwaith
Am fwy o wybodaeth, ymgynghorwch â'r Canllawiau PWY .
