Prif >> Addysg Iechyd >> Cafodd eich plentyn ddiagnosis o ddiabetes math 1. Beth sydd nesaf?

Cafodd eich plentyn ddiagnosis o ddiabetes math 1. Beth sydd nesaf?

Cafodd eich plentyn ddiagnosis o ddiabetes math 1. Beth sydd nesaf?Addysg Iechyd

Mae darganfod bod gan eich plentyn ddiabetes math 1 yn newidiwr gemau. Mae fel cael eich sibrwd i wlad anghyfarwydd, lle mae angen i chi ddysgu iaith newydd a threfn ddyddiol. Er y gall rhai pethau ymddangos yn gyfarwydd, fel bwyd ac ymarfer corff, mae rhai elfennau'n hollol newydd, fel cymryd inswlin a phrofi lefelau glwcos yn y gwaed. Mae llywio diabetes plentyndod a gwneud i bopeth weithio'n effeithiol yn gofyn am ffordd hollol newydd o feddwl a gwneud.





Gall fod yn frawychus ac yn llethol - i chi a i'ch plentyn.



Sut mae diabetes math 1 yn effeithio ar gorff eich plentyn?

Mae diabetes math 1 (T1D), a elwir weithiau'n ddiabetes ieuenctid, yn digwydd pan fydd corff eich plentyn yn stopio cynhyrchu inswlin, hormon sy'n helpu i drosi glwcos (siwgr) o fwyd yn egni. Hebddo, ni all y corff reoleiddio lefelau siwgr yn y gwaed yn naturiol. Felly, mae'n rhaid i'ch plentyn gael inswlin o ffynhonnell allanol - wedi'i chwistrellu gan chwistrell neu ei drwytho i'r corff gan ddyfais o'r enw pwmp inswlin. Fel arall, gall lefelau siwgr yn y gwaed esgyn yn rhy uchel, a all achosi nifer o broblemau iechyd tymor hir o ddallineb i niwed i organau ac aelodau os na chaiff ei drin.

Er mwyn sicrhau bod lefelau siwgr yn y gwaed yn aros mewn ystod iach pan fydd eich plentyn yn bwyta, mae'n rhaid i chi gymryd diferyn o waed o ffon bys a defnyddio dyfais o'r enw glucometer i'w brofi. Mae pob canlyniad yn tywys faint o gramau o garbohydradau y gall eich plentyn eu bwyta, y dos inswlin, neu faint o ymarfer corff sydd ei angen ar eich plentyn. Nid siwgr gwaed uchel yw'r unig fater. Gall siwgr gwaed isel achosi problemau pan fydd gan eich plentyn ormod o inswlin a dim digon o fwyd yn y corff. Mae'n llawer i'w reoli.

Sut allwch chi helpu plentyn â diabetes?

Gofynasom i sawl rhiant ac arbenigwr diabetes pa gyngor y byddent yn ei roi i'r rheini sy'n delio â diagnosis T1D newydd plentyn. Dyma eu cynghorion.



1. Dysgu'r pethau sylfaenol.

Mae rheoli diabetes yn cynnwys cydbwyso cymeriant bwyd, ymarfer corff, meddyginiaeth a phrofi ac yna ymateb i lefelau glwcos yn y gwaed sy'n newid. Nid oes iachâd ar gyfer diabetes plentyndod, ond mae yna driniaethau effeithiol iawn. Mae deall sut mae pob ffactor yn gweithio yn y corff yn hanfodol ar gyfer rheoli gofal eich plentyn.

Mae addysg i'r teulu cyfan yn bwysig, meddai Jennifer McCrudden, APRN, FNP-C, CDE, ymarferydd nyrsio teulu ardystiedig bwrdd ac addysgwr diabetes ardystiedig. Mae addysgu'ch hun trwy ddarllen erthyglau ar ddiabetes ar wefannau gan y JDRP neu'r ADA, ceisio grwpiau cymorth, mynychu cynadleddau, yn ddefnyddiol iawn.

Mae Cymdeithas Diabetes America (ADA) yn cynnig a llawlyfr gofal diabetes math 1 fel dadlwythiad am ddim i helpu i egluro'r cyfan. Siaradwch â thîm gofal iechyd eich plentyn, a gofynnwch bob cwestiwn y gallwch chi feddwl amdano - maen nhw yno i'ch helpu chi i addasu i ddiagnosis eich plentyn.



2. Cymerwch bethau un diwrnod ar y tro.

Er y gallwch ddeall sut mae diabetes yn gweithio ar lefel ddeallusol, y gwir amdani yw y gall pethau ddigwydd weithiau sy'n teimlo y tu hwnt i'ch rheolaeth. Gall hwn fod yn amser llawn straen a brawychus i'r plentyn ond hefyd i'r rhiant, meddai McCrudden. Gall y nodwyddau fod yn boenus neu'n peri pryder ar y dechrau. Neu, efallai bod eich plentyn yn teimlo cywilydd ynglŷn â delio â'r cyflwr o flaen plant eraill neu'n teimlo fel baich.

Mae rheoli diabetes yn weithred gydbwyso, meddai Lisa Goldsmith, o Natick, Massachusetts, y cafodd ei merch ddiagnosis yn 7. Gallwch wneud popeth yn iawn a dal i gael siwgrau gwaed uchel neu isel. Nid yw'n wyddor fanwl gywir ac ni fydd gennych berffeithrwydd byth. Ond byddwch chi'n cyfrifo trefn arferol ac yn datblygu normal newydd. Po fwyaf y byddwch chi i gyd yn addasu i'r cyflwr, y mwyaf o ddyddiau da y byddwch chi'n eu cael.

3. Gofynnwch am y dechnoleg.

Mae rheoli llawer o ddiabetes ar gyfer plant yn gofyn am lawer o offer: chwistrelli, inswlin, mesurydd profi glwcos yn y gwaed, stribedi prawf, swabiau alcohol, ac eitemau eraill. Mae llawer o bobl yn tybio mai pigiadau yw'r unig ffordd i gael inswlin a stribedi prawf yw'r unig ffordd i fesur glwcos, ond nid oes cynllun rheoli diabetes un maint i bawb. Gyda phigiadau, yn aml mae angen dau neu fwy y dydd ar blant. Mae rhai yn dewis defnyddio pwmp inswlin, dyfais gwisgadwy sy'n danfon inswlin trwy'r dydd ac sy'n gallu rhoi inswlin cyn prydau bwyd gyda gwthio botwm, yn hytrach na thrwy bigiad.



Mae cymaint o ddatblygiadau newydd mewn technoleg diabetes, meddai McCrudden. Byddwn yn cynghori cleifion i gwrdd ag Addysgwr Diabetes sydd â gwybodaeth am yr holl ddewisiadau sydd ar gael.

Gall pwmp inswlin ei gwneud hi'n haws cynnal lefelau glwcos yn y gwaed ar y lefelau a argymhellir (er bod angen ei fonitro'n agos o hyd). Mae yna ddyfais gwisgadwy hefyd i wirio siwgr gwaed o'r enw monitor glwcos parhaus (CGM) a all anfon lefelau glwcos yn y gwaed i ddyfais gludadwy neu ffôn clyfar. Gall CGMs ddangos tueddiadau mewn lefelau glwcos yn well nag y gall ffyn bysedd a mesuryddion, ond mae angen gwisgo synhwyrydd yn y corff am gyfnod o amser.



Rwy'n argymell yn fawr cael CGM i'ch plentyn, os yw'n bosibl i chi ac os yw'ch plentyn yn agored i hyn, yn awgrymu Susan Cotman, o Wayland, Massachusetts, y cafodd ei merch ddiagnosis ddwy flynedd yn ôl. Mae wedi dod â thawelwch meddwl sylweddol, ond hefyd gwell mewnwelediad i sut mae glwcos gwaed fy merch yn ymateb i'r bwydydd y mae'n eu bwyta ac i wneud ymarfer corff. … Roedd gweld ei lefelau glwcos yn fwy manwl gyda'r CGM, yn erbyn gwiriad bys cyfnodol, yn agoriad llygad go iawn i mi, ac mae wedi fy nysgu nad yr hyn yr oeddwn i'n meddwl fy mod i'n ei ddeall am faeth a sut mae'n effeithio ar gorff rhywun yw'r realiti, yn enwedig mewn rhywun na all ei gorff wneud inswlin.

Ond nid yw cael technoleg ddefnyddiol yn disodli meddwl trwy ddewisiadau mewn diet, ymarfer corff a dosio inswlin. Y camsyniad mwyaf yw y bydd y dyfeisiau hyn yn gwneud popeth i'r claf, meddai McCrudden. Mae angen i'r claf fod yn frwd o hyd wrth ddysgu sut i ddatrys problemau. Er bod y ddyfais yn gefnogol, mae angen i'r claf wneud dewisiadau a chymryd rhan weithredol yn ei ofal ei hun, meddai.



4. Dewch o hyd i gefnogaeth.

Gall siarad ag eraill sy'n ei gael roi hyder a dealltwriaeth i chi am eich beunyddiol newydd. Gall deimlo'n llethol, ond nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae 18,400 o blant a phobl ifanc yn cael diagnosis diabetes math 1 pob blwyddyn. Dewch o hyd i berson bywyd go iawn i'ch cefnogi chi, peidiwch â gwneud hynny ar eich pen eich hun, meddai Moira McCarthy, awdur Canllaw Everything Parent i Blant â Diabetes yr Ifanc . Cafodd ei merch Lauren ddiagnosis 22 mlynedd yn ôl yn 6 oed.

Dewch o hyd i riant arall neu oedolyn gyda math 1, mae hi'n cynghori. Mae yna ffyrdd bob amser i ddod o hyd iddyn nhw. Gallwch ffonio pennod leol Sefydliad Ymchwil Diabetes yr Ifanc (JDRF) neu'r ADA, neu ofyn i'ch endocrinolegydd a oes grwpiau cymunedol lle gallwch ddod o hyd i eraill i siarad â nhw. Mae McCarthy yn cydnabod bod yna lawer o grwpiau cymorth ar-lein ond rhybuddion rhag eu defnyddio yn unig. Ar-lein, gall fod llawer o ofn ac nid yw bob amser yn seiliedig ar ffaith, meddai. Gall cysylltu â phobl sydd wedi bod trwy ddiagnosis math 1 helpu'ch teulu i addasu.



5. Cadwch freuddwydion yn fyw.

Peidiwch â gadael i ddiabetes newid yr hyn rydych chi erioed wedi meddwl y gallai'ch plentyn ei gyflawni. Ar ôl i’w merch gael ei diagnosio yn 7 oed, clywodd Goldsmith ychydig o gyngor saets: Gall yr holl obeithion a breuddwydion a gefais i Madelyn ddoe fod yr holl obeithion a breuddwydion sydd gennyf ar ei chyfer heddiw, meddai. Rwy'n ymdrechu'n galed iawn i beidio â gadael i Madelyn deimlo fel dioddefwr y clefyd hwn. Os oes camp y mae'n ei hoffi, gall chwarae. Roedd hi eisiau mynd i wersyll dros nos, ac fe wnaethon ni gyfrifo ffordd i'w hanfon ac iddi fod yn ddiogel. Bydd yn cymryd mwy o rag-gynllunio a rheoli y tu ôl i'r llenni, ond addewais i mi fy hun y byddwn yn dod o hyd i ffordd i'w helpu i wneud popeth y mae hi eisiau ei wneud.