Allwch chi wneud i Vyvanse bara'n hirach?
Gwybodaeth am GyffuriauOs cymerwch ddogn rheolaidd o Vyvanse, un o'r cyffuriau presgripsiwn a ddefnyddir i drin anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw (ADHD), efallai y byddwch yn poeni y bydd yr effaith a fwriadwyd yn lleihau cyn i chi groesi popeth oddi ar eich rhestr o bethau i'w gwneud.
Pa mor hir mae Vyvanse yn para?
Mae Vyvanse yn gwella ffocws am hyd at 14 awr. Ac eto, mae llawer wedi gofyn sut i wneud iddo bara hyd yn oed yn hirach, neu ddwysau ei effeithiau.
Nid oes unrhyw feddyginiaeth ADHD yn para cyhyd ag yr hoffem, meddai Daniel Lieberman , athro gwyddorau seiciatreg ac ymddygiadol yn Ysgol Meddygaeth a Gwyddorau Iechyd Prifysgol George Washington. Yn nodweddiadol mae'n para wyth i 10 awr, ond nid ydym yn byw mewn byd 9 i 5. Efallai y bydd angen i gleifion gael 12 awr neu fwy allan o symbylydd.
Am gael y pris gorau ar Vyvanse?
Cofrestrwch i gael rhybuddion prisiau Vyvanse a darganfod pryd mae'r pris yn newid!
Sicrhewch rybuddion prisiau
Sut i wneud i Vyvanse bara'n hirach
Bydd chwiliad ar-lein am sut i wneud i Vyvanse bara'n hirach yn codi ffyrdd di-ri i gynyddu hyd effeithiau'r cyffur o bosibl. A oes unrhyw wirionedd y tu ôl i'r honiadau hyn? Ddim mewn gwirionedd.
Er bod rhai pobl yn dweud bod cyfuno magnesiwm a Vyvanse, osgoi llaeth a choffi, cymryd pils gingko a bwyta prydau mawr yn gwneud i Vyvanse bara'n hirach, does dim prawf bod y strategaethau hyn yn gweithio mewn gwirionedd, meddai Lieberman.
Fodd bynnag, mae yna ychydig o bethau a allai ddylanwadu ar berfformiad cyffuriau neu sut rydych chi'n canfod ei effeithiau:
- Protein:Mae ganddo'r potensial i roi hwb i'r un cemegolion ymennydd y mae Vyvanse yn rhoi hwb iddynt. Nid yw’r protein yn cael effaith ar y cyffur, ond mae’n ychwanegu at effeithiau’r feddyginiaeth, meddai Lieberman.
- Ymarfer:Mae iselder ar lawer o bobl ag ADHD ar yr un pryd, a gall y ddau gyflwr ei gwneud hi'n anodd canolbwyntio a chanolbwyntio. Fe allai ymarfer corff helpu gyda’r symptomau hynny, meddai Lieberman.
- Fitamin C:Efallai y bydd gan sudd oren a phethau eraill â fitamin C y potensial i arafu gallu'r corff i drosi Vyvanse yn amffetamin gweithredol. Efallai y bydd yn gwneud iddo bara'n hirach, ond bydd yr effaith gyffredinol yn llai - mae fel bwyta bag o popgorn yn arafach, meddai Lieberman.
Ychwanegodd fod yfed llawer o sudd grawnffrwyth yn syniad gwael iawn. Gall sudd grawnffrwyth arafu pa mor gyflym y mae'r corff yn cael gwared ar gyffuriau, a all fod yn beryglus, eglurodd.Mae'n bwysig nodi, mae llawer o gleifion sy'n cymryd meddyginiaeth ADHD hefyd yn cymryd meddyginiaethau seiciatryddol eraill i drin cyflyrau cysylltiedig fel iselder ysbryd a phryder. Gall llawer o’r presgripsiynau hyn, fel SSRIs a gwrthiselyddion tricyclic, gael rhyngweithio cyffuriau-cyffuriau peryglus â Vyvanse sy’n debyg i’r rhyngweithio â sudd grawnffrwyth.
Rhowch gynnig ar y cerdyn disgownt presgripsiwn SingleCare
Deall Vyvanse
Pan ddechreuwch gymryd Vyvanse (Beth yw Vyvanse?), Efallai y byddwch yn profi hwb mewn egni, cymhelliant a phositifrwydd. Fodd bynnag, nid yw'r effeithiau hyn yn para fel rheol, meddai Dr. Lieberman.
Os ydych chi'n gweld bod yr egni cynyddol yn gwisgo i ffwrdd, pob lwc - nid dyna beth mae'r cyffur i fod i'w wneud, meddai. Mae Vyvanse i fod i wella ffocws, canolbwyntio a rheolaeth impulse. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar y tri pheth hynny, mae pobl yn ei chael hi'n para'n hirach nag yr oedden nhw'n ei feddwl.
Yn hytrach na chwilio am ffyrdd i wneud i Vyvanse bara'n hirach, dyma rai awgrymiadau ar gael y profiad gorau ar y feddyginiaeth, er mwyn gwneud i Vyvanse weithio'n well i chi:
- Dewch o hyd i'r dos cywir:Mae Vyvanse yn cynnig saith cryfder capsiwl gwahanol, yn amrywio o 10-70 mg. Y dos cychwynnol nodweddiadol yw 30mg, a chynyddir dosau mewn cynyddrannau 10mg i 20mg ar ôl monitro ymateb. Gweithiwch gyda'ch meddyg i fesur effaith y cyffur ar eich ffocws, canolbwyntio a rheoli impulse i ddod o hyd i'r dos cywir, meddai Lieberman.
- Gofynnwch am adborth:Ddim yn siŵr a yw'ch Vyvanse yn gweithio? Gofynnwch i'ch gweithwyr arwyddocaol eraill neu weithwyr cow a ydyn nhw'n gweld gwelliannau yn eich ffocws wrth i chi roi cynnig ar wahanol gryfderau. Bydd adborth trydydd parti yn ein helpu i benderfynu a yw dos uwch yn gwneud rhywbeth, meddai Lieberman.
- Torri arferion gwael: Mae pobl ag ADHD yn aml yn datblygu rhai arferion gwael, fel rhedeg yn hwyr neu golli pethau. Mae cyffuriau seiciatryddol yn ei gwneud hi'n haws torri'r arferion hynny, ond bydd yn dal i gymryd gwaith, meddai. Mae Lieberman yn awgrymu gweithio gyda gweithiwr iechyd meddwl proffesiynol i wneud newidiadau mewn ymddygiad (fel defnyddio calendrau a chael gwared ar wrthdyniadau o'ch gweithle) i ategu effeithiau'r cyffur.
CYSYLLTIEDIG: Triniaeth a meddyginiaethau ADHD
Os ydych chi'n darganfod nad yw Vyvanse yn gweithio'n dda, neu'n para cyhyd ag yr hoffech chi, siaradwch â'ch meddyg. Mae yna lawer o wahanol feddyginiaethau ADHD sy'n effeithiol iawn pan fyddwch chi'n dod o hyd i'r dos cywir.