Beth sydd angen i chi ei wybod am rwymedd ar ôl llawdriniaeth

Addysg Iechyd

Gall gwella ar ôl llawdriniaeth fod yn broses annymunol, p'un a ydych chi'n mynd trwy'r adsefydlu sy'n gysylltiedig ag amnewid pen-glin neu'n aros i'ch corff deimlo'n normal yn dilyn triniaeth cleifion allanol. Yn ystod adferiad, y peth olaf rydych chi ei eisiau yw anghysur ychwanegol. Fodd bynnag, p'un a wnaeth eich llawfeddyg ei drafod â chi ai peidio, mae llawer o bobl yn profi rhwymedd ar ôl llawdriniaeth. Gall gwybod beth i'w ddisgwyl a gwneud cynllun leihau effeithiau'r syndod anghyfforddus hwn. Darllenwch ymlaen i ddarganfod sut.

A yw'n arferol bod yn rhwym ar ôl llawdriniaeth?

Mae'n eithaf cyffredin, hyd yn oed yn ddisgwyliedig, i gleifion fod yn rhwym yn syth ar ôl llawdriniaeth, meddai Jemiel Nejim , MD, anesthesiologist yn Ysbyty Llawfeddygaeth Arbennig yn Efrog Newydd. Mae yna nifer o ffactorau sy'n cyfrannu at rwymedd ar ôl llawdriniaeth, y mae pob un ohonynt yn gyffredinol yn cael effaith fwy ar gyfradd rhwymedd na'r math o lawdriniaeth ei hun, ac eithrio meddygfeydd o fewn yr abdomen a'r coluddyn.

Er bod y ddau fath arall o feddygfa a'r mathau penodol hyn o feddygfeydd yn achosi diffyg symudiadau coluddyn, mae'r ddau gyflwr yn wahanol iawn: gall y coluddyn a rhai meddygfeydd abdomenol achosi ilews lle mae pylsiadau arferol y coluddyn yn stopio gweithio, meddai Michael Philbin , MD, llawfeddyg ym Llawfeddygaeth Blastig Edina yn Edina, Minnesota. Gyda gweithdrefnau eraill, mae yna sawl ffactor sylfaenol a all achosi rhwymedd ar ôl llawdriniaeth.

Anesthesia

Mae'r regimen anesthetig a roddir yn ystod llawdriniaeth yn debygol o gael effaith ar rwymedd yn ystod adferiad. Mae anesthesia yn derm eang sy'n disgrifio nifer o wahanol feddyginiaethau, meddai Dr. Jemiel Nejim. Mae'r math o anesthesia a'r hyd llawfeddygol yn effeithio ar y tebygolrwydd o rwymedd ar ôl llawdriniaeth. Mae meddygfeydd sy'n para'n hirach yn tueddu i fod yn gysylltiedig â thueddiad uwch i rwymedd.

Mae rhai meddygfeydd yn canolbwyntio ar ddefnyddio anesthesia rhanbarthol dros anesthesia cyffredinol, sy'n helpu i leihau nifer y cyffuriau a ddefnyddir ac felly gallant leihau'r tebygolrwydd o rwymedd ar ôl llawdriniaeth.

Meddyginiaethau poen ar ôl llawdriniaeth

Mae rhwymedd ar ôl llawdriniaeth yn aml yn ganlyniad meddyginiaethau poen opioid, a roddir naill ai fel rhan o'r anesthesia neu ar gyfer lleddfu poen yn dilyn y feddygfa, yn ôl Dr. Philbin.

Yn ôl Inara Nejim, Pharm.D., Fferyllydd clinigol yn yr Ysbyty Llawfeddygaeth Arbennig, Meddyginiaethau o'r dosbarth cyffuriau opioid, fel Percocet , ocsitodon neu tramadol , yn sylfaen conglfaen wrth reoli poen ar ôl llawdriniaeth, ac un o'u sgîl-effeithiau adnabyddus yw rhwymedd.

Ffactorau ymddygiad

Hyd yn oed ym mywyd beunyddiol, dadhydradiad yw un o achosion mwyaf cyffredin rhwymedd. Yn dilyn llawdriniaeth, mae angen digon o hylifau ar y corff i gynorthwyo wrth wella. Hebddyn nhw, mae rhwymedd yn debygol o ddigwydd, felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n yfed llawer o ddŵr.

Mae'r un peth yn wir am gymeriant maethol: Efallai na fydd gan bawb awydd ar ôl llawdriniaeth, ond bwyta bwydydd llawn ffibr neu'r rhai sy'n cynnwys fitamin B-12 yn allweddol i helpu pethau i symud ymlaen.

Yn olaf, mae diffyg gweithgaredd corfforol, achos rhwymedd hysbys arall, yn gyffredin ar ôl llawdriniaeth. Mae Dr. Philbin yn argymell gweithio gyda'ch meddyg i ddeall pryd, ac am ba hyd, y gallwch chi ddechrau symud o gwmpas yn ddiogel yn ystod adferiad i helpu i leddfu rhwymedd sy'n gysylltiedig ag anactifedd.

Pryd ddylwn i boeni am rwymedd ar ôl llawdriniaeth?

Er bod rhwymedd yn syth ar ôl llawdriniaeth yn normal, yn enwedig os ydych chi'n destun rhai o'r ffactorau uchod, mae rhai arwyddion rhybuddio i edrych amdanynt a allai ddynodi problem fwy difrifol.

Yn ôl Dr. Philbin, gallwch ddisgwyl i rwymedd bara am ychydig ddyddiau, yn dibynnu ar ba mor egnïol y caniateir ichi fod a faint o gyfryngau poen ôl-op sydd eu hangen. Mae poen yn yr abdomen oherwydd chwyddedig ar ôl llawdriniaeth hefyd yn eithaf cyffredin a gallai fod o ganlyniad i nwy wedi'i ddal neu hylifau gormodol, yn ôl Dr. Jemiel Nejim. Mae'r hylifau hyn yn tueddu i gael eu hysgarthu yn naturiol o fewn ychydig ddyddiau. Gellir helpu chwyddo bol ysgafn trwy fwyta prydau llai, cynyddu gweithgaredd ac o bosibl cymryd meddyginiaethau simethicone, sy'n gweithio trwy rannu swigod nwy mawr yn y perfedd yn swigod llai, gan eu gwneud yn haws eu pasio.

Os ydych chi'n profi poen neu waedu sylweddol, neu os yw rhwymedd yn para mwy na thridiau, ceisiwch driniaeth feddygol. Gall rhwymedd hirfaith arwain at hemorrhoids, holltau rhefrol, ac mewn achosion prin iawn cyflyrau meddygol fel ilews neu rwystr berfeddol, sy'n gofyn am ymyriadau meddygol pellach.

Beth sy'n helpu gyda rhwymedd ar ôl llawdriniaeth?

Y newyddion da yw bod yna ddigon o ffyrdd i leddfu rhwymedd a achosir gan lawdriniaeth, yn enwedig os gwnewch gynllun gyda'ch meddyg o flaen amser. Boed trwy newidiadau dietegol cyn neu ar ôl llawdriniaeth neu trwy wybod yr opsiynau triniaeth dros y cownter, bydd bod yn barod yn gwneud y broses ychydig yn haws.

Cyn llawdriniaeth

Os oes gan rywun bryderon cyn llawdriniaeth ynghylch rhwymedd posib, y peth gorau i'w wneud yw codi llais a siarad yn agored am y pryderon hynny cyn llawdriniaeth, meddai Dr. Jemiel Nejim. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos y rhai sydd eisoes yn dioddef o rwymedd cronig. Os oes meddyginiaethau sy'n gweithio'n dda i chi yn draddodiadol, nodwch y rhain gyda'ch tîm meddygol cyn llawdriniaeth. Os caniateir gan eich meddyg, cynyddwch eich cymeriant ffibr neu dechreuwch regimen o feddalyddion carthion cyn llawdriniaeth os yw rhwymedd yn bryder.

Ar ôl llawdriniaeth

Yn ôl Dr. Inara Nejim, un o'r ffyrdd gorau o atal cymhlethdodau rhwymedd heb ei drin gartref yw trwy gael sgwrs onest am feddyginiaethau yn ystod y broses ryddhau - ac mewn galwadau ffôn dilynol. Mae nyrs yn mynd dros eich holl bresgripsiynau a gall esbonio sut i reoli rhwymedd gartref yn effeithiol gan ddefnyddio diet a meddyginiaeth dros y cownter.

Diet

Os yw symptomau rhwymedd yn fach neu heb bara'n hir iawn, efallai y bydd yn bosibl lliniaru'r cyflwr meddyginiaethau cartref , fel ychwanegu bwydydd allweddol y gwyddys eu bod yn helpu gyda rhwymedd:

• Cymeriant hylif: Pan fydd eich corff yn ddigon hydradol i dynnu dŵr i'r colon, mae'n haws symud y coluddyn.
• Hadau Chia: Wrth i hadau chia symud trwy'r corff, maen nhw'n cymryd cysondeb tebyg i gel, a all helpu i atal carthion caled.
• Lentils, ffa, a gwygbys: Mae'r bwydydd ffibr-uchel hyn yn hyrwyddo treuliad iach ac yn helpu i annog symudiadau coluddyn yn rheolaidd.
• Grawn cyflawn: Mae grawn cyflawn yn cynnwys mwy o ffibr na bara gwyn neu pastas a gallant fod yn fwy buddiol wrth symud pethau ymlaen.
• Ffrwythau sitrws: Mae orennau a grawnffrwyth yn cynnwys llawer o fitamin C, y gwyddys ei fod yn tynnu dŵr i'r colon, gan gadw carthion yn feddalach ac yn haws eu pasio.
• Prunes neu sudd tocio: Mae'r ffrwyth hwn yn cynnwys llawer iawn o sorbitol, sy'n cael effeithiau carthydd.
• Gwyrddion dail: Mae'r math hwn o lysieuyn yn cynnwys llawer o fagnesiwm, sy'n helpu i dynnu dŵr i'r perfedd.
• Cofiwch Psyllium: Carthydd sy'n ffurfio swmp, sy'n deillio o hadau Plantago ovata. Mae ar gael yn gyffredin dros y cownter ac mae'n effeithiol iawn o ran rhwymedd. Rhagnodir fersiwn wedi'i phweru wedi'i mireinio o psyllium husk fel Metamucil.

Meddyginiaethau

Os yw'r atebion uchod yn dal i adael i chi deimlo'n gefn, y llinell amddiffyn nesaf yw meddalyddion carthion neu garthyddion ysgafn.

• Meddalwyr stôl: Mae'r meddyginiaethau hyn (fel Torth ) gweithio trwy dynnu dŵr i'r stôl a'i gwneud hi'n haws pasio, meddai Dr. Philbin. Gall meddalyddion stôl gymryd 24 i 48 awr i weithio.
• Carthyddion ffibr: Mae'r atchwanegiadau hyn (megis Metamucil , Ffibrcon , a Citrucel ) hefyd cynyddu cynnwys dŵr y stôl, gan ei helpu i symud trwy'r colon. Mae carthyddion ffibr yn cymryd 12 i 24 awr i ddarparu rhyddhad.
• Carthyddion glycol polyethylen: Mae'r carthyddion osmotig hyn (fel Miralax neu llaeth o magnesia ) gweithio trwy ddod â dŵr i mewn i lumen y coluddyn, gan wneud carthion yn haws eu pasio. Mae carthyddion osmotig yn cymryd 12 i 72 awr i gynhyrchu canlyniadau.

Os yw'r meddyginiaethau hyn yn methu â darparu rhyddhad, mae'r llinell nesaf yn garthyddion, suppositories ac yna enemas, os oes angen.

• Carthyddion ysgogol: Mae'r meddyginiaethau hyn (fel Dulcolax a Senokot ) achosi i'r coluddion gontractio a sbarduno symudiad coluddyn. Mae carthyddion ysgogol yn cymryd chwech i 12 awr i weithio.
• Storfeydd: Mae'r meddyginiaethau hyn yn tynnu dŵr o'r coluddyn i rannau mwyaf caled y stôl wrth sbarduno'r cyhyrau berfeddol i gontractio, gan weithio gyda'i gilydd i achosi symudiad y coluddyn. Mae storfeydd fel arfer yn cymryd 15 i 60 munud i ddarparu rhyddhad.
• Gelyn: Mae'r dosbarth hwn o driniaethau'n gweithio trwy gyflwyno hylif yn uniongyrchol i'r coluddion, meddalu a llacio stôl. Gelyn fel rheol dim ond ychydig funudau sy'n cymryd i gynhyrchu canlyniadau.

CYSYLLTIEDIG: Y gostyngiad ar garthyddion

Nid yw rhwymedd byth yn hwyl, yn enwedig pan mae mewn cyfuniad ag adferiad ar ôl llawdriniaeth. Fodd bynnag, trwy wneud cynllun gyda'ch meddyg cyn llawdriniaeth, gan wybod yr achosion, optimeiddio'ch diet, a chael cynllun wrth gefn dros y cownter mewn golwg, gallwch gael pethau i symud eto a lliniaru symptomau anghyfforddus yn gyflymach.