Dewch o hyd i'r feddyginiaeth oer orau yn seiliedig ar eich symptomau

Gwybodaeth am Gyffuriau

Mae'r annwyd cyffredin yn haint firaol sy'n effeithio ar y trwyn a'r gwddf. Y newyddion drwg yw ei bod yn cymryd peth amser i ddod dros annwyd, ond y newyddion da yw bod triniaeth yn gofyn am daith gyflym yn unig i'r fferyllfa. Gall meddygaeth oer fel decongestants ac suppressants peswch helpu i leddfu symptomau fel trwyn llanw neu ddolur gwddf. Gadewch i ni edrych ar rai o'r meddyginiaethau oer gorau fel y byddwch chi'n gwybod beth i edrych amdano os byddwch chi neu un o aelodau'ch teulu yn cael annwyd.

Mathau o feddyginiaeth oer

Gall y rhestr ganlynol o feddyginiaethau oer helpu i drin symptomau oer fel trwyn yn rhedeg, tagfeydd, tisian, dolur gwddf neu beswch. Ni all yr un o'r meddyginiaethau hyn wella annwyd; dim ond rhyddhad symptomatig y maent yn ei ddarparu.

Gwrth-histaminau

Mae gwrth-histaminau yn trin alergeddau yn bennaf. Gan fod rhywfaint o orgyffwrdd rhwng alergedd a symptomau oer, gall gwrth-histaminau hefyd drin tisian, trwynau rhedegog, a llygaid coslyd a dyfrllyd sy'n dod o gael annwyd. Gwrth-histaminau cenhedlaeth gyntaf yn cael eu ffafrio yn hytrach gwrth-histaminau ail genhedlaeth oherwydd eu bod yn well am drin symptomau fel tisian a thrwyn yn rhedeg. Mae gwrth-histaminau dros y cownter (OTC) a all helpu i drin symptomau oer yn cynnwys:

• Dimetane (brompheniramine maleate)
• Clor-Trimeton (clorpheniramine maleate)
• Tavist (fumarate clemastine)

Mae angen presgripsiwn gan feddyg ar wrth-histaminau eraill fel chwistrell trwynol Astelin (azelastine) neu ddiferion llygaid Emadine (emedastine).

CYSYLLTIEDIG: Benadryl nad yw'n gysglyd: Beth yw fy opsiynau?

Suppressants peswch

Un o'r meddyginiaethau gorau ar gyfer annwyd ynghyd â pheswch yw a suppressant peswch . Mae atalwyr peswch yn arbennig o ddefnyddiol i'w cymryd gyda'r nos pan fydd llawer o bobl yn cael anhawster cysgu oherwydd eu peswch. Mae atalwyr peswch (a elwir hefyd yn wrthfeirysau) yn gweithio trwy atal yr ysfa i beswch. Yr suppressant peswch OTC mwyaf cyffredin ar gyfer yr annwyd cyffredin yw dextromethorphan, fel y gwelir yn Peswch Vicks Dayquil neu Peswch Robafen.

Ar gyfer peswch mwy difrifol sy'n para mwy nag ychydig wythnosau, gall meddyg ragnodi meddyginiaeth peswch fel codeine neu hydrocodone-acetaminophen . Y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau ( FDA ) nid yw'n argymell meddyginiaeth peswch dros y cownter ar gyfer plant iau na 2 oed, ac ni ddynodir meddyginiaethau peswch presgripsiwn sy'n cynnwys hydrocodone neu godin i'w defnyddio mewn plant neu bobl ifanc sy'n iau na 18 oed.

Disgwylwyr

Mae disgwylwyr yn helpu i deneuo mwcws, sy'n ei gwneud hi'n haws pesychu mwcws a lleddfu tagfeydd ar y frest. Mae yna lawer o gynhyrchion expectorant OTC ar gael, sy'n cynnwys guaifenesin fel ei gynhwysyn gweithredol:

• Robafen (guaifenesin)
• Robitussin (guaifenesin)
• Mucinex ER (guaifenesin rhyddhau estynedig)

Gellir dod o hyd i ddisgwylwyr a gwrthwenwynau gyda'i gilydd mewn llawer o gynhyrchion cyfuniad OTC, megis Robitussin DM (guaifenesin a dextromethorphan).

CYSYLLTIEDIG: Sut i roi'r gorau i beswch yn y nos

Decongestants

Gellir cymryd y rhain ar lafar neu trwy chwistrell trwynol. Meddyginiaethau sy'n crebachu'r pilenni chwyddedig yn y trwyn yw decongestants, gan ganiatáu anadlu'n haws, meddai Morton Tavel , MD, awdur Mae Olew Neidr Yn Fyw ac yn Dda . Dylai cleifion â phwysedd gwaed uchel ddefnyddio decongestants yn ofalus. [Mae'n] cyflawni orau o dan oruchwyliaeth meddyg. Dylid defnyddio decongestant chwistrell trwynol, oxymetazoline (Afrin), yn gynnil ac am ddim mwy nag 1 i 2 ddiwrnod, o ystyried ei sgil-effaith o achosi tagfeydd trwynol adlam .

Dyma rai o'r decongestants OTC mwyaf cyffredin:

• Mucinex D (ffug -hedrin-guaifenesin)
• Sudafed (ffug -hedrin)
• Afrin (oxymetazoline)

Lleddfu poen

Weithiau, gall annwyd achosi symptomau anghyfforddus fel poenau yn y corff, cur pen, ac mewn achosion prin, twymynau. Fodd bynnag, os ydych chi'n profi'r symptomau hyn, efallai y bydd y ffliw arnoch chi mewn gwirionedd . Gall lleddfu poen helpu i leddfu symptomau poenus na all meddyginiaethau oer eraill. Gellir prynu cyffuriau gwrthlidiol ansteroidol (NSAIDs) fel ibuprofen neu naproxen, a lleddfu poen eraill fel acetaminophen, dros y cownter i leddfu poen ac i helpu i leihau twymynau.

Mae rhai meddyginiaethau oer cyfuniad eisoes yn cynnwys acetaminophen neu ibuprofen, felly mae bob amser yn syniad da gwirio'r label ddwywaith cyn cymryd lliniarydd poen gyda meddyginiaeth oer. Ibuprofen ac aspirin ni ddylai yn cael ei roi i blant iau na 6 mis oni bai bod meddyg yn cyfarwyddo.

CYSYLLTIEDIG: Beth yw'r lliniarydd poen neu'r lleihäwr twymyn gorau i blant?

Os nad ydych yn siŵr pa fath o feddyginiaeth oer sydd ei hangen arnoch, mae'n well siarad â'ch meddyg bob amser. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n debyg y bydd meddyg yn argymell meddygaeth oer dros y cownter, ac mewn achosion prin, gallant argymell cyffuriau presgripsiwn cryfach. Bydd llawer o bobl yn gofyn i’w meddyg am wrthfiotigau, ond mae annwyd yn firaol ac ni fyddant yn ymateb i wrthfiotigau.

Beth yw'r feddyginiaeth oer orau i'w defnyddio?

Bydd y feddyginiaeth oer orau i'w defnyddio yn amrywio yn dibynnu ar y symptomau sydd gan rywun. Er enghraifft, efallai y bydd angen i rywun sydd ag annwyd a pheswch gymryd suppressant peswch, ond efallai y bydd angen i rywun â thrwyn oer a stwff gymryd cân decongestant. Mae'n debyg nad yw cymryd decongestant pan nad oes gennych drwyn llanw yn mynd i'ch helpu os ydych chi'n chwilio am ryddhad rhag dolur gwddf.

Mae dod o hyd i'r feddyginiaeth oer orau yn dibynnu ar ba symptomau oer rydych chi am gael y rhyddhad mwyaf ohonynt - dewch o hyd i feddyginiaeth sy'n trin y symptomau hynny. Mae rhai triniaethau hyd yn oed yn darparu rhyddhad aml-symptom a byddent yn dweud hynny ar y label.

Os ydych chi'n dal yn ansicr ynghylch pa feddyginiaeth oer i'w dewis, gallwch chi bob amser ofyn i'ch darparwr gofal iechyd, gan gynnwys eich fferyllydd, am gyngor. Mae hefyd yn syniad da gofyn i'ch meddyg neu fferyllydd a fydd cymryd meddyginiaeth oer yn ymyrryd â'ch meddyginiaethau presgripsiwn, oherwydd gall rhyngweithio cyffuriau-cyffuriau achosi sgîl-effeithiau diangen.

Meddyginiaeth oer orau
	Math o gyffur	Beth mae'n ei drin	Arbedion Gofal Sengl
Dimetane (brompheniramine maleate)	Gwrth-histamin	Mae aleleiddiaid yn tisian, trwynau yn rhedeg, llygaid coslyd a dyfrllyd	Cael cwpon
Clor-Trimeton (clorpheniramine maleate)	Gwrth-histamin	Mae aleleiddiaid yn tisian, trwynau yn rhedeg, llygaid coslyd a dyfrllyd	Cael cwpon
Tavist (fumarate clemastine)	Gwrth-histamin	Mae aleleiddiaid yn tisian, trwynau yn rhedeg, llygaid coslyd a dyfrllyd	Cael cwpon
Peswch Vicks Dayquil (dextromethorphan)	Suppressant peswch	Yn lleihau'r ysfa i beswch	Cael cwpon
Peswch Robafen (dextromethorphan)	Suppressant peswch	Yn lleihau'r ysfa i beswch	Cael cwpon
Sudafed (ffug -hedrin)	Decongestant	Yn lleddfu tagfeydd a thrwyn llanw; yn ei gwneud hi'n haws anadlu	Cael cwpon
Afrin (oxymetazoline)	Decongestant	Yn lleddfu tagfeydd a thrwyn llanw; yn ei gwneud hi'n haws anadlu	Cael cwpon
Mucinex D (ffug -hedrin- guaifenesin)	Decongestant - expectorant	Yn lleddfu tagfeydd a thrwyn llanw; yn lleddfu tagfeydd ar y frest	Cael cwpon
Mucinex (guaifenesin)	Disgwylgar	Lliniaru tagfeydd ar y frest; yn ei gwneud hi'n haws pesychu mwcws	Cael cwpon
Robafen (guaifenesin)	Disgwylgar	Lliniaru tagfeydd ar y frest; yn ei gwneud hi'n haws pesychu mwcws	Cael cwpon
Advil (ibuprofen)	Lliniaru poen	Yn trin poenau yn y corff, cur pen, a thwymynau	Cael cwpon
Tylenol (acetaminophen)	Lliniaru poen	Yn trin poenau yn y corff, cur pen, a thwymynau	Cael cwpon
Aleve (naproxen)	Lliniaru poen	Yn trin poenau yn y corff, cur pen, a thwymynau	Cael cwpon
Sinc	Atodiad	Yn lleihau hyd annwyd	Cael cwpon
Echinacea	Atodiad	Yn lleihau hyd annwyd a gallai atal contractio'r annwyd cyffredin	Cael cwpon

Sut mae cael gwared ar ympryd oer?

Mae yna lawer o ffyrdd i helpu i gael gwared ar ympryd oer. Mae'r annwyd ar gyfartaledd yn para unrhyw le o sawl diwrnod i sawl wythnos. Er na wnaethoch chi guro annwyd mewn 24 awr, gyda meddyginiaeth gywir a meddyginiaethau cartref, dylech allu cael rhyddhad symptomau yn gyflym, ac adfer mewn ychydig ddyddiau yn unig. Dyma rai o'r meddyginiaethau oer gorau:

• Sicrhewch ddigon o orffwys: Bydd aros yn gorffwys yn dda tra'ch bod yn sâl ag annwyd yn helpu'ch corff i wella'n gyflymach trwy roi seibiant i'ch system imiwnedd. Gall gweithio goramser, aros yn brysur, ac ymarfer gydag annwyd roi straen diangen ar eich system imiwnedd.
• Arhoswch yn hydradol: Bydd yfed dŵr tra bydd gennych annwyd yn helpu i gadw'ch trwyn a'ch gwddf yn llaith, gan leihau faint rydych chi'n pesychu ac yn llacio mwcws sy'n achosi tagfeydd.
• Defnyddiwch leithydd: Bydd rhedeg lleithydd yn eich ystafell gyda'r nos yn helpu i leddfu tagfeydd trwynol a lleddfu'r trwyn a'r gwddf. Mae hyn yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer lleihau peswch yn y nos.
• Rhowch gynnig ar feddyginiaethau dros y cownter: Gall defnyddio meddyginiaeth dros y cownter fel y rhai a restrir uchod helpu i drin symptomau penodol y gallech fod yn eu profi o annwyd.
• Ychwanegwch â sinc ac echinacea: Cymryd sinc ar arwyddion cyntaf annwyd gall helpu i fyrhau hyd y symptomau. Nid yn unig y mae sinc yn cefnogi swyddogaeth imiwnedd, ond mae hefyd yn cael effaith gwrthfeirysol. Gall Echinacea leihau hyd yr annwyd cyffredin bron i ddiwrnod a hanner, a gallai hefyd leihau'r siawns o ddal annwyd yn ei hanner . Fel sinc, mae'n well cymryd echinacea ar arwyddion cyntaf salwch a gellir ei brynu o siopau bwyd iechyd a rhai siopau groser.
• Dewiswch fwydydd iach i'w bwyta: Bwyta rhai bwydydd tra'ch bod chi'n sâl yn gallu gostwng eich system imiwnedd. Gall siwgr mireinio, caffein, alcohol a bwydydd wedi'u prosesu gadw'ch corff rhag ymladd annwyd yn iawn. Bydd ffrwythau ffres sy'n llawn fitamin C a llysiau yn eich helpu i wella'n gyflymach.

Mae aros gartref tra'ch bod chi'n trin eich annwyd bob amser yn syniad da os ydych chi'n gallu gwneud hynny. Y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau ( Rheoli Clefydau Trosglwyddadwy ) yn argymell aros adref os oes gennych annwyd i helpu i atal ei ledaenu i eraill. Mae cadw plant allan o'r ysgol neu ofal dydd os oes ganddyn nhw annwyd hefyd yn syniad da helpu i gadw eraill rhag mynd yn sâl.

Pryd i weld meddyg am symptomau oer

Er bod y rhan fwyaf o annwyd yn diflannu ar eu pennau eu hunain gydag ychydig o hunanofal, gall rhai annwyd ddod yn fwy difrifol a gofyn sylw meddygol . Os oes gennych annwyd a bod gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol, dylech ystyried galw eich meddyg i drefnu apwyntiad:

• Byrder anadl
• Poen yn y frest
• Anhawster anadlu
• Gwichian
• Twymyn uchel
• Twymyn sy'n para mwy na phum diwrnod
• Poen sinws difrifol

Gallai'r symptomau hyn fod yn arwyddion o gyflwr meddygol mwy difrifol fel niwmonia neu asthma . Bydd eich darparwr gofal iechyd yn cynnal archwiliad corfforol ac yn gofyn am eich hanes meddygol i benderfynu beth allai fod yn achosi eich symptomau. Ar ôl eich arholiad, bydd ef neu hi'n gallu pennu'r opsiwn triniaeth gorau i chi.